период воспаления.
6. Смешайте три части корней измельченного шиповника, по две части репешка и листьев земляники лесной и одну часть зверобоя. Две столовых ложки сбора залейте 500 мл кипятка, продержите на медленном огне 10 минут, охладите, процедите и принимайте по 1/3 стакана два раза в день в течение месяца. После месячного перерыва повторите лечение.
7. Хорош сбор из равных частей листьев брусники, крапивы, земляники, корня петрушки и девясила. Настой из них принимается по половине стакана утром и вечером в течение месяца.
8. Возьмите горсть измельченных шишек хмеля, столько же окопника и мяты, залейте их 300 мл водки, дайте настояться две недели, профильтруйте, отожмите травы в готовый фильтрат и используйте его в качестве втирания в больной сустав дважды в день, утром и вечером в течение двух недель.
9. Сабельник болотный – хорошее противовоспалительное средство. Две-три столовых ложки травы заварить кипятком, остудить до температуры 36°С, отжать, завернуть в марлю и приложить к больному суставу на 20 минут. Затем втереть 3 см фастум геля.
Некоторые авторы рекомендуют настойку сабельника на водке внутрь. Для этого 50 г измельченных корней засыпать в банку с крышкой и залить их 200 мл водки. Спустя две недели настойку пейте по десертной ложке до еды три раза в день в течение месяца. Через месяц курс повторите.
10. Для обезболивающей настойки возьмите 100 г измельченных в порошок «ягод» можжевельника, 30 г мяты, 20 г мумиё, залейте их 300 г водки, выдержите неделю при периодическом помешивании и затем втирайте в больные суставы.
11. 10 г истертого в порошок лаврового листа соединить с двумя столовыми ложками порошка мелиссы и одной столовой ложкой измельченных игл можжевельника. Все смешать со 100 г сливочного масла и использовать в качестве втирания в больные суставы два-четыре раза в день на протяжении трех недель.
12. Прошел испытание временем комплекс из 20 г масла ладана, 50 г чистого скипидара и такого же количества кедрового масла. Втирание делают два раза в день до двух месяцев без перерыва.
13. Поскольку задержка солей в организме играет большую роль в возникновении болезней уставов, то без фитотерапии в данном случае не обойтись. Чаще всего применяются следующие составы из равных частей:
а) мелиссы, листьев лесной земляники, репешка, листьев брусники;
б) хвоща или медвежьих ушек, календулы, растертых плодов шиповника, корней девясила;
в) мяты, ромашки, зверобоя, фиалки трехцветной;
г) таволги, петрушки, семян укропа, плодов барбариса и ягод брусники;
д) листьев брусники, крапивы, земляники, корней петрушки и девясила.
Настои готовятся обычным способом и употребляются по 1/2 стакана три раза в день до еды в течение трех-четырех месяцев в сочетании с медом, прополисом или мумиё.
15. Хорошо выводит соли смесь из 200 г цветочного меда, такого же количество сока брусники, свежей капусты и сока трех лимонов. По четверти стакана смеси принимайте утром и на ночь в течение месяца курсами четыре-пять в год.
16. Возьмите 100 г зерен овса, залейте их 500 мл воды, проварите на медленном огне 30 минут, охладите, процедите и употребляйте отвар по 50 мл ежедневно четыре раза в день в течение месяца. Это поможет избавиться от излишних солей в организме и наладить работу ЖКТ.
При лечении суставов или мышц в «холодный» период заболевания можно делать припарки в бане из мяты, крапивы, ромашки, девясила, листьев березы, дуба. Распарившись, пропотев, разогретым можжевеловым веником пройдитесь по суставам и мышцам в течение 5–10 минут. Затем предварительно замоченные в теплой воде травы или листья положите на больные места на 10 минут. Лечебных заходов в парилку делается три-четыре. В паузах пейте настой из мяты, земляники, ромашки и сельдерея. Холодный душ, бассейн и все спиртное в период лечения недопустимы!
Для местных тепловых процедур при заболеваниях суставов подойдут воск, парафин, мох, торф, глина, соль, семя льна, овес и т. д. При этом необходимо учитывать противопоказания: заболевания кожи с язвами и мокнутиями, лихорадку, резкое истощение, рак во всех стадиях, инфекции и обострения других болезней. Перед тем, как приступить к лечению, посоветуйтесь с врачом.
Итак, глину, торф, мох, ил, песок освободите от всевозможных включений. Мох и торф измельчите. Из ила дайте стечь лишней влаге. Глину разведите теплой водой до густоты настоящей сметаны, затем на водяной бане нагрейте до 36–42°С и наложите циркулярно или отдельной «лепешкой» на больной сустав, предварительно обложив его веточками согретой мяты, зверобоя или парой лопухов, шершавой стороной к коже, а сверху обмотайте пергаментной бумагой и теплоизоляционной тканью. Толщина слоя глины не должна превышать 2 см. Длительность процедуры – 20–25 минут. Курс лечения – 10–15 дней. По окончании процедуры место применения обмойте теплой водой и вновь наложите компресс из разогретых трав, оставив его до утра.
Торф, мох, овес и семена льна требуют иного подхода. Их нельзя разогревать на прямом огне, а тем более кипятить, иначе все лечебные свойства сойдут на нет. Кстати, в фундаментальном сборнике о медицине Великой Отечественной войны описано, как белорусские партизаны вместо ваты использовали мох при лечении ран, в том числе и гнойных.
На водяной бане разогрейте что-либо, например, зерна овса до комфортной температуры, поместите в мешочки и обложите ими больные области. Соль и песок можно разогревать на сковороде, но не до треска. Всыпав в мешочек, положите на нужный сустав на 20 минут, укутав его шерстяной тканью.
Воск распустите на водяной бане, вылейте в формочку, дайте слегка затвердеть и наложите на больной сустав или вдоль позвоночника, а для сохранения тепла вокруг создайте что-то подобное компрессу. Процедура длится до тех пор, пока воск не остынет.
При полиартритах можно лечить сразу два-три сустава, но не больше, иначе может взбунтоваться сердце.
При поражении суставов кистей и стоп можно делать ручные или ножные ванны из отвара следующих трав и корней. К 100 г корней лопуха и старых корней шиповника добавьте по горсти мяты, зверобоя, ромашки, клевера, крапивы. Залейте все 3 литрами кипятка, проварите на медленном огне 20 минут, дайте остыть до температуры 38–42°С и, не процеживая, вылейте в тазик, предварительно добавив него три столовых ложки морской соли. Опустив в него сустав, накройте клеенкой. Длительность процедуры – 20–30 минут.
С успехом используется и можжевельник. На одну ванну требуется 100 г «ягод» и столько же измельченных веток. Технология применения такая же, как рассказано выше.
Хрен. Корень промыть, натереть на мелкой терке, кашицу разложить на двухслойной марле и приложить к больному суставу. Сверху покрыть вощеной бумагой, ватой и обернуть шерстяным шарфом, лучше из собачьей шерсти. Компресс держать до 20 минут, можно и больше, но главное – не обжечь кожу. Для усиления действия хрена в кашицу добавляется столовая ложка растолченного чеснока.
Снимает боли в суставах и ванна с температурой воды 37°С. В нее влить 2 литра горячего настоя из ромашки, чабреца, пижмы и прострела лугового, взятых каждого по 30 г. Длительность процедуры – 20 минут, количество – 10–15 через день или ежедневно.
Большой лечебной силой обладают скипидарные ванны по Залманову, проводимые вне обострения. Эффект этого лечения я видел, работая в нейрореабилитационном центре Колтышево, неподалеку от Зеленограда. К сожалению, центр закрылся.
Уникальность ванн в том, что они оказывают на организм общетонизирующий, седативный, обезболивающий, сосудорасширяющий, иммуностимулирующий, противозудный, антитоксический эффекты, а также расширяются капилляры, артериолы, нормализуются тормозные процессы нервной системы, снижается тканевая гипоксия, улучшается трофика тканей. Белые ванны поднимают давление, а желтые – снижают.
Для проведения ванн в домашних условиях необходим простой инвентарь: мензурка с делениями, термометр для воды, бутылка из-под минеральной воды емкостью 1,5 литра и скипидарные эмульсии: белая или желтая.
В состав белой эмульсии входят вода, салициловая кислота, детское мыло и высшего сорта очищенный живичный скипидар. Желтая состоит из касторового масла, едкой щелочи, воды, олеиновой кислоты и высокосортного живичного скипидара.
Ограничениями для ванн служат острые воспаления, ишемическая болезнь сердца со стенокардией покоя, сердечная недостаточность, нарушения ритма, истерия, эпилепсия, выраженные невротические реакции, хронический гломерулонефрит, заболевания печени в фазе обострения, онкозаболевания любой системы и органов, сахарный диабет, тиреотоксикоз, грибковые заболевания кожи.
Техника приготовления ванн
Ванну наполняете водой температурой 36°С. Встряхиваете флакон с эмульсией до однородного цвета и 20 мл вливаете в бутылку с 500 мл воды с температурой 50–70°С. Тщательно смешав, выливаете в ванну. Первая процедура длится 12 минут.
Вторая ванна. Эмульсии берется на 5 мл больше, т. е. 25 мл, и температура воды в ванне повышается до 37°С. Длительность процедуры на минуту больше – 13 мин. На последующие ванны берется эмульсии на 5 мл больше и повышается температура на 1 градус. Продолжительность ванны увеличивается до 15 мин. На 10 ванну берется 65 мл эмульсии, температура доводится до 41°С, учитывая переносимость предыдущих. Длительность остается 15 минут или сокращается. Весь курс лечения – 10–15 ванн.
Это классическая формула, предложенная Залмановым. Но возможны варианты, и каждый больной выбирает оптимальный в пределах указанной температуры, концентрации раствора и продолжительности ванны. Рекомендую их принимать на ночь.
Перед тем, как принять ванну, подмышечные впадины, паховые складки, промежность, царапины, смажьте вазелином, чтобы не допустить ожога.
Естественные реакции на ванну – покалывания, пощипывания, покраснения тела – могут держаться 2 и более часов. После процедуры обсушитесь махровым полотенцем, умойтесь теплой водой, выпейте чашку настоя из мяты и зверобоя с ложкой меда.