Здоровье без возраста. Управляй и молодей

Обложка книги Здоровье без возраста. Управляй и молодей Читать книгу Скачать книгу

Если вы мечтаете о здоровье и молодости без ограничений по возрасту, книга «Здоровье без возраста. Управляй и молодей» от Семёна Лавриненко и Анастасии Пономарёнк поможет вам на пути к гармонии с собой.

Авторы книги предлагают читателям не просто набор советов, а систему практических рекомендаций, основанную на научных данных и личном опыте. Вы узнаете, как сохранить здоровье и молодость, управлять своим организмом и противостоять возрастным изменениям.

«Здоровье без возраста. Управляй и молодей» — это книга для тех, кто стремится к долголетию и хочет научиться жить полной жизнью в любом возрасте. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания и откройте для себя новые горизонты здоровья и благополучия.

Читать полный текст книги «Здоровье без возраста. Управляй и молодей» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,57 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Здоровье без возраста. Управляй и молодей» — читать онлайн бесплатно

Пономаренко Анастасия Александровна – практикующий психолог, специалист по возрастной психологии, генеральный директор Международного научного общества психологической помощи населению и профилактики старения. Автор научно-популярных статей, участник и спикер научно-практических конференций по психологии.

Лавриненко Семен Валерьевич – выпускник РНИМУ им. Пирогова. Представитель большой врачебной династии, автор научно-популярных статей, участник научно-практических конференций в anti-aging медицины.

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции. Прежде чем следовать рекомендациям в книге, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Читать дальше

Книги, похожие на «Здоровье без возраста. Управляй и молодей»