• При атеросклерозе с надвигающейся потерей памяти смешать траву шалфея (10 частей) и траву донника (5 частей). Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси, настоять, укутав, 40 мин., процедить. Пить по 1/2 стакана за 30 мин. до еды (лучше теплым).
• При склерозе сосудов головного мозга смешать траву руты, хвоща полевого, тысячелистника (1:1:1). Заварить 0,3 л кипятка 1 ст. л. измельченной смеси, варить на медленном огне 3 мин., охладить, процедить. Пить 3 раза в день до еды по 100 мл в течение недели, затем сделать недельный перерыв, снова пить неделю и т. д. до излечения.
• При склерозе сосудов головного мозга смешать 40 г листьев омелы, по 30 г листьев и соцветий календулы, травы и корневищ пырея, корневищ аира, травы валерианы, чабреца и мелиссы. Залить 1 л холодной кипяченой воды 10 г смеси, оставить на ночь. Утром добавить 5 ст. л. меда, поставить на слабый огонь, довести до кипения и еще варить 30 сек., охладить, процедить. Пить по 100 г каждые 3 ч. (за день выпить 1/2 л отвара). Перед каждым приемом добавлять в отвар по несколько капель лимонного сока. Курс лечения – 3 месяца.
• При склерозе сосудов головного мозга взять траву хвоща полевого, тысячелистника, руты (в равных частях по весу). Залить 0,3 л кипятка 1 ст. л. измельченной смеси, поставить на малый огонь и варить 3 мин., охладить, процедить. Пить 3 раза в день до еды по 100 г, в течение недели, затем сделать недельный перерыв, снова пить неделю и т. д. до излечения.
• При атеросклерозе заварить 2 стаканами кипятка 1 ч. л. сухой травы росянки круглолистной, настоять 1 ч., процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
При атеросклерозе взять в равном количестве цветки и плоды боярышника, плоды и листья черной смородины, плоды шиповника, плоды и листья земляники, измельчить, тщательно перемешать. Заварить как чай. Пить по 150–200 мл 3 раза в день.
• При атеросклерозе заварить 200 мл кипятка 50 г (или 2 ст. л.) ягод земляники, настоять 2 ч., затем процедить. Пить по 50 мл 3–4 раза в день.
• При атеросклерозе заварить 500 мл кипятка по 50 г корневищ и травы земляники, настоять 4 ч., затем процедить. Пить по 200 мл 3 раза в день перед едой.
• При атеросклерозе растереть 20 г плодов калины, заварить их 250 мл кипятка, настоять 4 ч., процедить. Пить по 100 мл 2–3 раза в день перед едой.
• Для лечения от атеросклероза смешать в равных долях хвощ полевой, омелу белую, ягоды боярышника, траву мяты и тысячелистника, цветы софоры японской. Заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. смеси, настоять 1 ч., процедить, добавить 2 ч. л. сока пустырника на меду, 1 ч. л. настойки якорцев. Выпить приготовленное средство в 3 приема за 20 мин. до еды. Курс лечения – 4–6 месяцев.
Сок пустырника на меду готовится следующим образом: пропущенный через мясорубку пустырник отжать через 3 слоя марли, после чего смешать 1 стакан сока пустырника с 1 стаканом меда. Средство хранить в холодильнике.
• Очень действенным способом избавления от атеросклероза является медовый массаж. Для проведения массажа лечь на живот, а напарник положит мед на спину. Но не растирает его по спине, а взбивает до тех пор, пока мед сначала не растает, потом не загустеет и, наконец, станет наподобие клея. При отрывании рук массажиста от спины, оттягивается кожа и появляется боль в спине. Только после этого процедуру прекратить, а мед смыть теплой водой. Курс лечения – 10–15 сеансов. Вместе с проведением массажа необходимо следить за питанием и применять любой из вышеприведенных рецептов лечения атеросклероза.
• При атеросклерозе следует есть следующие салаты:
1. Свекла, яблоки, чеснок, кислое молоко.
2. Яблочное пюре, черная смородина, морская капуста.
3. Брусника, хрен, лук, земляника, чеснок, горчица, капуста.
4. Цветы одуванчика, розы, фиалки, акации, клевера.
5. Листья липы, акации, ясеня, малины, земляники, хмеля, черной смородины, барбариса, почечуйной травы, пижмы, подорожника, хвоя лиственницы.
6. Ботва свеклы, моркови, редиса, редьки, сельдерея, ревеня, спаржи, огуречной травы.
• Эффективно нормализуют уровень холестерина в крови и замедляют развитие атеросклероза яблочные пектины. Они уменьшают также всасывание жиров, захватывают желчные кислоты в кишечнике и увеличивают их выброс. Употребление в пищу всего 1–2 яблок в день обеспечивает организм необходимым количеством витамина Р, укрепляющего стенки кровеносных сосудов и уменьшающего их ломкость и проницаемость. Определить содержание витамина Р в конкретном яблоке можно по изменению его цвета: если отрезанное или откушенное яблоко побуреет, значит, витамина Р в нем много, если нет, то мало. Больше всего витамина Р в антоновских яблоках. Из этого сорта яблок хорошо готовить варенье, яблочный уксус.
• В рационе резко ограничить богатые холестерином животные жиры: сливочное масло, сало, сливки, сметану, изделия из сдобного теста, крем тортов, пирожных. Льняное масло, как и другие растительные жиры, содержит минимальное количество холестерина и большое количество ненасыщенных жирных кислот. А употребление с пищей ненасыщенных жирных кислот понижает содержание холестерина и повышает концентрацию фосфолипидов в крови. Ежедневно включайте в меню 1,5–2 ложки растительного масла, поскольку оно нормализует жировой и холестериновый обмен и, что очень важно, усиливая перистальтику кишечника, способствует удалению избытка холестерина из организма. Старайтесь больше есть продуктов моря: морскую капусту, кальмары, криль – они оказывают антисклеротическое действие.
Шум в ушах и голове
Постоянный шум в ушах (тиннитус), головокружение – это не самостоятельные болезни, а следствие других различных заболеваний: атеросклероза, гипертонии, гипотонии, анемии, заболеваний щитовидной железы (зоб), авитаминоза и др. В очень редких случаях постоянный односторонний шум в ухе может быть признаком опухоли (так называемой акустической невромы). Однако чаще всего он возникает вследствие хронического или чрезмерного стресса, при развитии депрессии и т. п. состояниях. Наконец, преходящий шум в ушах бывает следствием обычного скопления серы в ушном канале (серные пробки), воспаления среднего уха или евстахиита, продолжительного употребления некоторых лекарств (например, аспирина) и токсических веществ.
При дефиците йода в организме тоже возникает головокружение с шумом в ушах. Причиной шума в ушах могут стать заболевания почек, вследствие чего почки недостаточно производят мозговое вещество и поддерживают функции головного мозга.
Эти и другие заболевания отрицательно отражаются на состоянии всего организма, поражают и слуховой нерв, вызывая шум в ушах. Раздражение слухового нерва и появление шума в ушах бывает при травмах головы, инфекционных заболеваниях, а также при приеме некоторых медикаментов (хинин, антибиотики, препараты салициловой кислоты). Почти постоянно ощущают шум в ушах люди, страдающие болезнью Меньера.
Головокружение, шум в ушах и голове могут быть следствием некоторых относительно редко встречающихся болезней, многие из которых опасны. Во всех этих случаях необходимо в кратчайшие сроки обратиться к врачу.
Вызывают шум в ушах также следующие заболевания:
– Острый гнойный отит (воспаление уха; часто сопровождается заложенностью уха, головной болью, повышением температуры тела).
– Инсульт (развивается остро, возможны нарушения речи, глотания, зрения, чувствительности, равновесия, паралич).
– Менингит и другие воспалительные заболевания головного мозга (обычно сопровождаются сильной головной болью, повышением температуры тела, светобоязнью, тошнотой, рвотой).
– Рассеянный склероз (развивается постепенно, возможны нарушения речи, глотания, зрения, чувствительности, равновесия, слабость и/или скованность в одной или нескольких конечностях).
– Опухоль головного мозга (развивается постепенно, характерные признаки: головная боль, тошнота и рвота по утрам, возможны нарушения речи, глотания, зрения, чувствительности, равновесия, слабость и/или скованность в одной или нескольких конечностях).
– Травма головного мозга.
Ушные шумы бывают разной степени выраженности: от слабых и проходящих до очень интенсивных и упорных, доводящих больного до нервных срывов.
При остеохондрозе в позвоночнике постепенно развиваются дегенеративно-дистрофические изменения. Одним из признаков шейного остеохондроза может быть постоянный шум в ушах. Особенно утомляет и даже раздражает такой шум в условиях изоляции от внешних шумов. Нарушается сон. Чтобы избавиться от шума, нужно лечить остеохондроз.
Для профилактики заболевания необходимо соблюдать диету, употреблять витамины А, С и Е, регулярно выполнять посильные физические упражнения, совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Лечение должно быть направлено на устранение основного заболевания, с которым связано возникновение головных болей и шума в голове и ушах.
Шум в ушах может быть связан с образованием склеротических бляшек и отложением солей у основания улитки слухового аппарата. Избавиться от этого сложно, но можно попробовать следующую схему лечения:
• Принимать сосудорасширяющий препарат ницерголин (сермион) по 10 мг (1 таблетка) 3 раза в день перед едой в течение 1 месяца. Далее – по 1 таблетке вечером в течение длительного (до полугода) периода.
• Употреблять 3 % соляную кислоту (заказать в аптеке) по 1 ст. л. 2 раза в день во время или сразу после завтрака и обеда на протяжении 3–4 месяцев. На ночь регулярно принимать минимальную дозу кардиоаспирина – 150 мл.
Хорошей профилактикой шейного остеохондроза являются регулярный массаж воротниковой зоны и гимнастические упражнения, в которых задействуется шейный отдел позвоночника. Массаж области шеи и простейшие гимнастические упражнения можно проводить и самостоятельно ежедневно, из месяца в месяц. Самомассаж выполняется одновременно обеими руками, кончиками пальцев, в направлении от основания шеи к голове: надавливая на мышцы, делать круговые движения и постепенно продвигаться вверх; мышцы шеи при этом расслабляются, улучшаются кровоснабжение области шеи и лимфообращение. Так же легко выполняются гимнастические упражнения: нужно зажать в зубах кончик карандаша (или представить, что в зубах зажат карандаш) и этим карандашом выводить в воздухе цифры – от 1 до 10 и обратно. При этом упражнении задействуются все шейные мышцы.