Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью

В условиях карантина забота о здоровье становится приоритетом для каждого из нас. Книга Анчи Барановой «Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью» представляет собой ценный ресурс для всех, кто хочет узнать больше о том, как сохранить своё здоровье в непростое время.

Автор книги – учёный-биолог с мировым именем, доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США), главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра РАМН (Москва) и научный директор биомедицинского холдинга «Атлас». В своей работе она делится актуальными знаниями и рекомендациями.

Читайте книгу Анчи Барановой «Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,04 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью» — читать онлайн бесплатно

Издательство благодарит литературного агента Романа Волкова за помощь в получении прав на издание.

Здравствуйте еще раз, дорогие друзья!

Издательство «АСТ» уговорило меня написать вторую книгу. Ведь ситуация с коронавирусом меняется так быстро, что в глазах рябит! И не все так плохо, как казалось еще неделю назад. Да, коронавирус все еще шагает по планете. Но в европейских странах и заболеваемость, и смертность уже вышли на плато, да и к карантину мы слегка попривыкли.

И все же радоваться рано. Поэтому продолжим наш рассказ о том, как уберечь себя и своих близких, а также не потерять бодрость духа в коронавирусную эпоху. Из новой книги часть разделов я убрала, потому что новой информации по этим темам пока не появилось. Например, в этой книге мы не будем говорить о «крупнокалиберной артиллерии» – медицинских лекарствах. Да и в аптеках они все равно уже кончились.

Читать дальше