Здоровое питание: как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болеть

Обложка книги Здоровое питание: как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болеть Читать книгу Скачать книгу

Хотите узнать, как просто организовать здоровое питание и начать следовать полезным советам? Книга Майи Гогулан «Здоровое питание: как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болеть» станет вашим надёжным проводником на пути к здоровью и долголетию.

В книге вы найдёте полезные советы и рекомендации по организации здорового питания, которые помогут вам очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки, снизить вес и восстановить обмен веществ. Следуя этим простым правилам, вы сможете улучшить своё здоровье и общее самочувствие.

Читайте книгу Майи Гогулан «Здоровое питание: как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болеть» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Здоровое питание: как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болеть» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,68 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Здоровое питание: как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болеть» — читать онлайн бесплатно

Серия «Быть здоровым всю жизнь»

Данное издание не является учебником по медицине.

Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Сегодня множество книг рассказывают о правильном питании и здоровье. Много советов и рецептов можно найти в газетах, журналах, Интернете. И увы, часто они не только не подтверждены научно, но противоречат элементарной логике. Чтобы понять, что же нужно есть, а что вредно, приходится самому погружаться в научные статьи, проверять все на личном опыте. А это небезопасно.

Мне приходит множество писем с вопросами, которые свидетельствуют о полной безграмотности моих корреспондентов более всего в вопросах питания.

Читать дальше

Книги, похожие на «Здоровое питание: как просто организовать и начать следовать советам. Можно не болеть»