▶ Намочить в рассоле квашеной капусты марлевую салфетку и наложить на проблемные участки кожи. Держать 10 минут, затем снять. Проводить процедуру через день, но не более 30 на курс.
Чтобы избавиться от этой весьма распространенной проблемы – диффузного шелушения эпидермиса волосистой части головы:
▶ Залить стаканом кипятка 4–5 ст. ложек измельченной луковой шелухи и кипятить на малом огне 5–10 минут. Настоять 4 часа, процедить через марлю, развести настой в 1 л теплой кипяченой воды и ополаскивать им волосы после каждого мытья головы.
▶ Емкость из темного стекла наполнить измельченной луковой шелухой, залить доверху растительным маслом, настоять 2–3 недели в темном месте при комнатной температуре, затем процедить. Полученный масляный настой втирать в кожу головы несколько раз в день.
Примечание. Это средство можно также втирать в проблемные места при дерматите, мозолях, фурункулах.
▶ Очистить небольшую головку репчатого лука, натереть на терке, полученную кашицу завернуть в несколько слоев марли и втирать выделяющийся сок в кожу головы. Через несколько часов голову вымыть и ополоснуть теплой кипяченой водой. После нескольких процедур перхоть пропадает, перестает беспокоить зуд, волосы становятся эластичными.
▶ С четырех лимонов снять кожуру, залить ее 1 л воды и отварить в течение 15 минут. Полученным отваром ополаскивать волосы 1 раз в неделю.
▶ Измельчить цедру одного лимона, залить стаканом кипятка, настоять 30 минут под крышкой, процедить и отжать сырье. Полученный настой втирать в корни волос 2–3 раза в неделю за полчаса до мытья головы.
▶ Смешать 1/4 чашки натурального яблочного уксуса с таким же количеством воды и ополоснуть полученной смесью волосы после мытья. Для более быстрого эффекта смесь можно оставлять на волосах в течение 15 минут. Проводить процедуру после каждого мытья головы.
▶ Хорошим эффектом против перхоти обладает свекольная вода: 3-литровую банку наполовину наполнить нарезанными кусочками сырой красной свеклы, залить холодной водой и поставить в теплое место на 5–6 дней. Затем процедить и использовать полученный настой для ополаскивания волос, разбавляя горячей водой.
При воспалении поверхностных слоев кожи нервно-аллергической природы, чтобы уменьшить зуд и другие проявления заболевания:
▶ Взять небольшую желтую тыкву, очистить от кожуры, порезать на крупные куски, залить жирным молоком и варить 10–15 минут. Затем отваренные куски истолочь в пюре, полученную массу выложить в марлевую салфетку, сложенную в несколько слоев, завязать в виде мешочка и приложить к больному месту. Через 10–15 минут освободить мешочек от содержимого, добавить новую порцию тыквенной массы и снова приложить к проблемному месту. И так пока все приготовленное пюре не закончится.
▶ Подержать 2 минуты в неразбавленном яблочном уксусе лист свежей белокочанной капусты, затем растереть его в руках до появления сока, наложить на пораженный участок кожи и зафиксировать повязкой. Проводить процедуру ежедневно до прекращения боли и зуда.
▶ Для уменьшения кожного зуда при сухой экземе: утром наполнить ванну прохладной водой, добавить 250 мл яблочного уксуса и опуститься в ванну на 10 минут. Затем, не вытираясь полотенцем, дать телу постепенно просохнуть. Через 4 часа намочить полотенце раствором яблочного уксуса, разбавленного водой в соотношении 1:1, и осторожно протереть им все тело. Вечером снова принять ванну с яблочным уксусом и так в течение 5–6 дней.
▶ Приложить к больному участку кожи внутренней стороной корку апельсина и зафиксировать сверху повязкой. Проводить процедуру на ночь при сухой экземе.
▶ Натереть несколько вымытых и очищенных клубней свежего картофеля. Полученную кашицу слегка отжать, завернуть в ткань и прикладывать к пораженным участкам кожи несколько раз в день.
Другие недуги и болезненные состояния…
Бессонница для поэтов служит источником творческого вдохновения. Но что делать простым смертным, которым ночь, проведенная без сна, не предвещает ничего, кроме завтрашней головной боли и низкой работоспособности?
Для улучшения засыпания и нормализации ночного сна, помимо стандартных рекомендаций и назначаемых в таких случаях лекарственных препаратов, с успехом используются и проверенные временем домашние средства.
1. Так, можно обеспечить хороший и спокойный сон, если принять на ночь 1/2–1 стакан свежеприготовленного сока белокочанной капусты.
2. При бессоннице можно также ежедневно принимать перед сном по 2–3 ч. ложки смеси, состоящей из яблочного уксуса и меда в соотношении 3:1.
3. Вымытое свежее яблоко залить 1 л воды и варить в течение часа. Принимать полученный отвар по 1/2 стакана ежедневно на ночь.
4. Измельчить несколько свежих кислых яблок, взять 200 г полученной кашицы, добавить 1 ч. ложку меда, перемешать и принять перед сном.
5. Натереть вымытую свежую репу, 2 ст. ложки полученной кашицы залить стаканом воды и проварить в течение 15 минут. Отвар разделить на четыре части и принять в течение дня или выпить целиком на ночь.
6. При бессоннице можно также принимать на ночь по 1/2 стакана свежевыжатого тыквенного сока, который успокаивает нервную систему.
7. Вымыть один банан, отрезать с двух сторон хвостики (не чистить), положить в кастрюлю (если не помещается, его можно разрезать на несколько частей) с 300–400 мл кипящей воды и варить в течение 10 минут. Затем снять кастрюлю с огня, перелить отвар через сито или марлю в чашку и дать остыть при комнатной температуре. Принять в теплом или охлажденном виде за 1 час до сна. Для усиления эффекта до приема отвара можно съесть отваренный до этого банан, посыпав его небольшим количеством корицы.
Примечание. Благотворное влияние бананов на полноценный сон во многом обусловлено наличием в их составе особого вещества – триптофана, нормализующего и регулирующего суточные биоритмы человека. Не последнюю роль играют также содержащиеся в этом фрукте витамин В6, который обладает выраженным успокаивающим действием, а также магний и калий, способствующие расслаблению мышц.
Сахарный диабет – хроническая, пожизненная патология, возникающая в результате нарушения обмена веществ и характеризующаяся повышенным содержанием глюкозы в крови из-за недостаточного синтеза инсулина и/или снижения эффекта его действия. При легких формах диабета 2-го типа для снижения сахара в крови в качестве дополнения к основному лечению можно с успехом использовать следующие средства:
1. Взять 1 ст. ложку измельченной кожуры грейпфрута, залить стаканом кипяченой воды и настоять 3–4 часа. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды.
Примечание. В кожуре грейпфрута, как и в его мякоти много органических кислот, сахаров, минеральных веществ, пектинов, витаминов, эфирных масел. По своим целебным свойствам этот фрукт превосходит даже апельсин, так как содержащиеся в грейпфруте биофлавоноиды почти в 20 раз повышают эффективность витамина С, количество которого, кстати, (особенно в кожуре) почти не уменьшается при хранении.
2. Свежую кожуру трех мандаринов залить 1 л воды и прокипятить в течение 10 минут. Полученный отвар не процеживать и хранить в холодильнике. Принимать ежедневно по 1 стакану.
3. Отжать сок из одного лимона и смешать с одним сырым куриным яйцом. Все хорошенько взбить и принять утром натощак. Проводить процедуру в течение 10 дней.
4. Смешать стакан сухих яблок со стаканом ягод алычи, залить литром кипятка, варить в течение получаса и настоять 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
5. Сухие измельченные груши залить 0,5 л воды, поварить в течение 10–15 минут и процедить. Принимать по 1/2 стакана полученного отвара 4 раза в день.
6. Смешать 500 мл сока репчатого лука с 2 ч. ложками 90 %-ного этилового спирта и хранить полученную смесь в темной стеклянной емкости. Принимать по 1 ст. ложке в день в течение пяти недель. Затем сделать перерыв на 2–3 недели и повторить курс лечения.
7. Две-три пригоршни шелухи репчатого лука залить 2 л воды и прокипятить в течение 15 минут. Затем остудить, процедить и принимать полученный отвар по 1/2 стакана за полчаса до еды.
8. Взять одну целую (в шелухе) луковицу среднего размера и испечь ее до мягкости в духовке, на сковороде (без жира) или в микроволновке (в течение 3–5 минут). Сладкую и мягкую печеную луковицу съедать ежедневно утром натощак (или по две печеных луковицы 3 раза в день за 15–20 минут до основного приема пищи) до снижения уровня глюкозы в крови. При нормализации данного показателя есть печеный лук можно один раз в два месяца в течение недели.
9. Очистить четыре средние луковицы, вымыть и измельчить. Полученную кашицу поместить в 0,5-литровую банку, залить водой и настоять в течение суток. Затем воду слить, а полученную смесь принять в три захода за 10–20 минут до еды. Проводить процедуру в течение 24 дней, ежедневно готовя свежее лекарство.
10. В половину стакана некипяченого молока добавить 15 капель сока чеснока и хорошенько размешать. Принять полученную смесь за 30 минут до еды.
11. Натереть на терке один лимон, 5 больших очищенных зубчиков чеснока и большую очищенную луковицу. Полученную кашицу тщательно перемешать и поместить в холодильник. Принимать по 1 ч. ложке перед едой.
12. Крупный лимон очистить от семечек, отжать из него сок в отдельную емкость, а сам лимон залить 1 л воды и прокипятить в течение 15 минут. Затем очистить и натереть на мелкой терке головку чеснока среднего размера и полученную кашицу добавить в горячую воду с лимоном. Когда остынет, процедить, добавить туда ранее отжатый сок лимона и все перемешать. Принимать полученную смесь ежедневно по 40–50 мл за 15 минут до каждого приема пищи. Когда уровень глюкозы в крови нормализуется, средство можно принимать 3–4 раза в месяц.