И может быть, кто-то даже узнал себя. И зная, как важно делать, мы продолжаем на самом деле существовать в постоянной суете, в которой вновь и вновь решаем все проблемы и ожидаем счастливого будущего, вместо того чтобы взять результат и получить удовлетворение от него. Ключ прост — не надо ничего делать ради действия!
Закрывая потребность быть значимым и замеченным, мы забываем, что наша ценность не в том, сколько всего можем, а в том, что дают нам наши действия.
Можно отдавать, чтобы получить, но если не получаете, то для чего тогда используете силы своего источника жизни? И если используете их не для того, чтобы жить, а для того, чтобы доказать свое право на жизнь, то стоит ли удивляться, что вновь и вновь вы оказываетесь без энергии двигаться дальше, ведь все, что надо для жизни, вы отдаете, чтобы доказать, что жизнь здесь есть и она очень важна.
Но это не надо доказывать, ведь уже в момент зачатия началась та самая ценная жизнь, и доказательство тому только то, что каждый уже есть.
И теперь, когда мы понимаем, что мы уже есть просто по факту рождения и каждое действие может создать что-то новое, стоит ли тратить силы на то, чтобы эти действия просто доказывали наше существование?
Когда отдаешь из своего источника жизни, надо что-то получить, чтобы восполнить его.
И если не получаете, то остаетесь в пустоте и бессилии, в которых можно только удивляться, просто удивляться, почему другим дают, а у вас только забирают.
Но отдаем мы всегда сами, и для чего отдаем — тоже решаем сами.
Посмотрите на свои задачи не как на то, что надо решить, а как на действие, которое что-то дает!
Тогда все, что вам необходимо сделать, не проблема, которую надо решить, а действие, вслед за которым вы получаете то, что является результатом.
У каждого действия есть компенсация, она в том, что мы получаем, и концентрироваться надо не на усилиях или задаче, а на том, какой результат увидим потом для себя.
И если результат не ценен, не ясен, не меняет ничего и не приносит удовлетворения, то действие без видимого результата остается просто проблемой.
И если цель действий — увидеть свою значимость, тогда используйте это — радуйтесь тому, сколько всего вы можете, и наслаждайтесь своей значимостью! Но как? Это же так неприятно, что другие не делают столько, сколько я, правда? Но если важно быть значимым — радуйтесь тому, как научились это делать.
На самом деле чужую значимость или свою собственную определяем мы сами, и пока нам не захочется просто радоваться и иметь, отбросив стыд и обиды, так и будем искать причины, по которым еще недостаточно сделали, чтобы получить, или по которым другие недостаточно ценят нас.
Посмотрите на цель того, что делаете, как это помогает, как это радует, как это наполняет или меняет жизнь.
Простой пример: вспомните, как вы радостно идете оформлять документы, если впереди вас ждет путешествие, да, сложно, и не хочется, но так мечтаете о путешествии, что как-то все быстро складывается, и даже если что-то забыли — решается легко, потому что есть ясная цель. Мы поедем отдыхать. Мы получим новое для себя, и за это отдаем усилия!
И как бывает сложно, когда надо оформить документы на какое-нибудь пособие, которое такое маленькое, что ничего не меняет, но хоть что-то получить от других, ведь это наше право, и стараетесь, а вам, как назло, не хватает то одного документа, то другого, и столько потрачено сил, а в результате получаете так мало и нет радости… а что если все эти усилия потратить не на проблему, не на право получить, а на действие для своей жизни, результатом которого станет новый больший доход? Потратить силы не на проблему, а на решение задачи?
Перестаньте решать проблемы, которые накапливаете тем, что действие не направлено на создание.
Что я создаю, когда совершаю действие? Продукт деятельности, цель которого — получить за это действие то, что мне сейчас необходимо. Признание, радость, деньги, удовлетворение…
Два разных состояния!
Почувствуйте их.
Делать, чтобы решить или доказать!
Или действовать, чтобы получить для себя!
Всегда смотрите на то, что хотите взять, отдавая! Не на то, что тратите, не на то, что решается, не на то, для кого и что при этом другие, а на то, что я возьму из сделанного. И что сделанное дает.
Откажитесь делать там, где, отдавая свое, вы ничего не получаете взамен. Но не спешите оценивать результат там, где цель в перспективе, откажитесь страдать от того, что выбрали сами. Если отдаете ребенку, то только потому, что сами выбрали путь стать родителем.
Вы ничего не получаете, когда устраиваете скандал мужу или детям! Но можно получить, если просто попросить. Вы ничего не получаете, если обижаетесь на отказ о помощи, но можно совершить действие, чтобы получить желаемое, когда другие отказывают.
Скандалы, обиды, стыд, манипуляции — только забирают радость, энергию, результат и удовлетворение.
Будьте в своей реальности, отдавая, не ждите, а берите, что можете взять. Отдавая, не просите, а получайте то, ради чего отдавали.
Отдавая, не обвиняйте, а отмечайте, что получили в результате.
Действуйте, понимая для чего, чтобы радоваться и иметь, а не стыдиться или обижаться, почему другие не ценят.
Все выбираем мы сами, действие, цель, желания, все зависит от нас самих, если хотите получить, делаете и получаете, всегда получаете, просто замечаете ли то, что взяли, или концентрируетесь только на том, как много сил вложили?
Как принимать то, что приходит в ответ на действия, — выбираете тоже сами. Как менять свои действия, чтобы иметь, взамен того, что отдаете, тоже выбираете сами.
Каждый сам решает, делать для того, чтобы что-то получить, или отказываться от результата, ожидая всегда особенного отношения к своим действиям!
«Посмотрите на меня, обратите внимание, как много я могу!»
Но видимость того, что можете, проявлена в результатах, а не внимании. И эти результаты всегда достаточны, просто начните их замечать.
Действуя, можно смотреть в результат, а можно смотреть в потраченное время, в ожидания, в отношение других!
Хотите оценить свою значимость? Отмечайте успехи и результаты!
Каждый день обозначая — вот это есть благодаря мне. Вот это результат моего действия.
Не потраченное время определяет ценность сделанного, а то, что это сделанное приносит нового.
Каждый день, замечая результаты, можно увидеть, как много вы уже имеете благодаря самим себе.
Откажитесь от попыток доказывать и искать подтверждение своей ценности в суете и решениях проблем, действуйте, чтобы увидеть, как ваши дела меняют вашу жизнь и жизнь вокруг.
Разрешите себе просто просить там, где устали, разрешите себе принимать помощь, это не обесценивает, а наполняет поддержкой, Разрешите себе отказаться от действия, если сейчас это сложно или тяжело. Разрешайте себе искренне жить то, чем ваша жизнь наполнена и что определяет ее значимость.
Радуйтесь и празднуйте каждый новый день и то, что можете сделать что-то для себя.
Концентрируйтесь на деле и его результате, отказавшись от груза ожиданий и обид.
Делайте то, что не можете не делать, делайте то, что хотите делать и не забывайте замечать успехи, а выбирая действие, смотрите на цель, которая принесет удовлетворение. Радуйтесь сделанному, не ищите подтверждения своей ценности в решениях, а отмечайте ценность всего того, что сделали, и всего того, что имеете благодаря выбранному пути.
P. S.
Расскажу свой любимый анекдот.
«Молодой монах принял постриг, и в монастыре ему первым заданием было помогать остальным монахам переписывать от руки церковные уложения, псалмы, законы и так далее. Поработав так с недельку, наш монашек обратил внимание, что все монахи переписывают эти материалы с предыдущей копии, а не с оригинала.
Подивившись этому факту, он выразил свое удивление отцу-настоятелю:
— Падре, ведь если кто-то допустил ошибку в первой копии, она же будет повторяться вечно, и ее никак не исправить, ибо не с чем сравнить!
— Хм, сын мой, — ответил отец-настоятель, — вообще-то мы так делали столетиями… Но, в принципе, в твоих рассуждениях что-то есть! — и с этими словами он спустился в подземелья, где в огромных сундуках хранились столетиями же не открывавшиеся первоисточники. И пропал…
Когда прошли почти сутки со времени его исчезновения, обеспокоенный монашек спустился в те же подвалы на поиски святого отца. Он нашел его сразу — тот сидел перед громадным раскрытым томом из телячьей кожи, бился головой об острые камни подземелья и что-то нечленораздельно мычал…
По покрытому грязью и ссадинами лицу его текла кровь, волосы спутались, и взгляд был безумным.
— Что с вами, святой отец? — вскричал потрясенный юноша. — Что случилось?!
— Celebrate, — простонал отец-настоятель, — слово было: c-e-l-e-b-r-a-t-e! Не celibate!»[1]
Свою жизнь можно праздновать. Каждый день, любые свои успехи! И даже отдых тоже может быть достижением, его успех в том, что вы увидели свою усталость и позволили себе расслабление. Нам всегда хочется знать, что мы можем больше, чем сделали, но нет этого больше, если в поисках лучшего забываешь о себе.
Потому что все, чего мы хотим, создавая напряжение от дел, это получить что-то для себя, но, чтобы получить, тоже нужны силы. И это такая же часть целого — умение расслабиться тогда, когда напряжение превратило жизнь в рутину постоянных действий.
Каждый может заметить, где заигрался во всемогущего контролера и забыл про себя.
И как только заметили — вспомните, что слово-то было — «праздновать»! Радоваться не стыдно, стыдно иметь жизнь и не узнать, что в ней бывает радость, и она может быть всегда.