Здоровый ПОХ. Инструкция к жизни — страница notes из 28

Оглавление

К карточке книги

• Предисловие. Как родился «Здоровый пох»?
• 1. «Здоровый пох». О чем это?
• 2. Свобода. Выбирайте лучшее для себя!
• ***
• 3. Ответственность. Опирайтесь на себя!
• 4. Прошлое в прошлом. Опора — в нашей реальности!
• 5. Доминанта. Называйте вещи их именами
• ***
• 6. Это безопасно для меня! Оградите свой мир от вторжения
• 7. Тревога. Отделяйте р ациональное от иррационального
• 8. Достоинство. Осознайте свои ценности
• ***
• 9. Иерархия. Определите свое место
• 10. Тетива. Не бойтесь отпустить
• 11. Вера. Наша опора на внешний мир
• 12. Треугольник Карпмана. Выйти и больше не входить
• 13. Тело. То, что никогда не обманывает
• ***
• 14. Я есть
• 15. Желания. Научитесь создавать через намерение
• 16. Тень. Научитесь принимать ее уроки
• 17. Потолок. Смело поднимайтесь выше!
• 18. Суета. Что вы выбираете — проблемы или действия?
• *** 19. Любовь. Мы — вместе
• 20. Гнев. Используйте его энергию для роста
• 21. Вдохновение. Радости обыденного
• 22. Берите. Один из главных законов движения в жизни
• ***
• Послесловие
• Примечания