А если нет? И поймет это, когда поздновато будет действовать, останется только щепки от того самого семейного корыта в охапку собирать, пытаясь склеить их слезами и жалобами.
Часто мои пациенты, выудив, выдавив из мужа требуемое, докопавшись-таки до правды, появлялись у меня в кабинете, потому что не знали, что делать со своей добытой (иногда нечестным путем) информацией.
Жили вместе — дом, дети, — и вдруг все надежды идут прахом! Теперь нужно как-то действовать в силу своего характера, принимать решения согласно своим принципам. Почти ничего и не произошло, всего-то дел — встряхнула аккуратно ухоженной головкой, а лапша с ушей во все стороны посыпалась! Вместо крепкой основы семьи обозначился дырявый зонтик, на который не опереться — сломается. Не каждая женщина останется спокойной, зная, что за «Иван Иванович» звонит супругу по вечерам, или понимая, почему с его кредитки снято так много наличности.
Женщине, мучающейся тем, что муж скрывает что-то, я посоветовала спросить саму себя: «Готова ли я к правде, если она горчит на вкус?»
Коли муж старается умолчать что-то, что может тебя расстроить — дай ему такую возможность («меньше знаешь — лучше спишь»).
Не старайся испортить себе нервную систему — подожди, пока это сделают доброжелатели. А вдруг им расхочется, а?
Хочешь не хочешь, а надо бы тебе запомнить, что мужчина имеет право на свое личное пространство, свободное от домашних хлопот и проблем быта. Уважай его иразвивай в себе терпимость.
Пламень гнева: очищает или сжигает?
Надобно знать, что послан он тебе, чтобы ты сумела собрать всю свою волю и послать ее в нужном направлении, но не разрушительном, разумеется. Вообще, в основе гнева лежит наша нетерпеливость, вырастающая из эгоистического начала.
Не настаивай ни в коем случае, чтобы было по твоей воле, ибо от сего рождается гнев.
Преподобных отцев наших Варсануфия Великого и Иоанна руководство к духовной жизни в ответах на вопрошения
Не тронь — МОЕ! Это не что иное, как закон любостяжательства и любоимания, а проще говоря — гордыни и собственничества. Накапливая и непроговаривая вслух свои обиды, мы таким образом медленно, но верно выращиваем злобу, которая неминуемо трансформируется в ненависть! А ненависть прорываетсяименно гневом — вот и приплыли! Получается, что партнер, который влюбился и позволил себе быть счастливым на стороне, грешит меньше, чем тот, кто затевает неправедный бой и, подключив волю с неправильным вектором, изобретая средства отмщения, оскверняет не только свое сердце, но и рассудок. Представляешь, что может случиться с тобой?
Раздражительность огорчает сердце и парализует тебя неожиданным всплеском гнева, который ты начнешь обрушивать на окружающих.
А их-то за что?
Само желание отомстить — явление разрушительного характера. Если надумала — рой сразу две могилы! Вторая — для тебя самой. Зачем в дурь обуваешься? Буря стремительно разбушевалась, и барабанит сердце вхолостую о твою грудную клетку. Психологическое равновесие нарушено, и понеслись грязным потоком в твою жизнь беспорядочность, расшатанность и стихийность событий, сопровождаемые дрянными словами, действиями и поступками.
Мудрые старцы говорили, что гнев губит даже разумных.
Вернее не скажешь!
Любовь и ненависть — близнецы, рожденные великими силами Вселенной, вечные противоположности, взаимодополняющие друг друга. Затуманенный разум и помраченное злобой око души в сражении в безлунную ночь не может отличить друзей от неприятелей, и честных от бесчестных. И тогда остатки логики и силы традиций позволяют нам услышать в словах случайных людей «САМОЕ ГЛАВНОЕ»: кем-то вкладываемые в нашу голову слова, которые раненный любовью принимает за аксиому. Отсюда — появление несправедливой вражды и безрассудной ненависти, иногда просто искусно внушенные тебе тем, кто с каким-то умыслом подложил в ваш дом эту беду.
В такие моменты стирается грань между добром и злом, и мы без разбора причин наносим оскорбления и выплескиваем раздражение, накапливаемое годами. Все! Мы уже не держимся правды неуклонно, и топчем любовь к Богу и ближним, напрочь забывая о терпении и милосердии.
Запомни:
Измена — не горе, а испытание!
Человеческая воля всегда стремится добиться постоянства, но упивается по сути лишь переменами и возможностью испытать себя на прочность.
Да-да, твоей воле необходима тренировка, она хочет помочь тебе, так что не расслабляй ее своим раскисанием, а используй естественные эмоции для ее крепости. Так уж устроена жизнь: чем труднее — тем заманчивее! Это как в игре.
Говорят, от любви до ненависти — один шаг.
Я думаю по-другому: ненависть и есть изнанка любви, согласно закону о противоположностях.
Реакция на измену. Поступки, которые ведут в никуда
Мы стараемся не замечать первых «звоночков», способных вскоре грянуть хором голосов, сообщающих о беде. Мы не хотим перемен, и чем старше становимся, тем меньше нам нравятся всевозможные новшества и неожиданности.
Не мы с тобой такие неправильные и запуганные, а мир так устроен: человечество в основном тяготеет к консерватизму, анек прогрессу.
Хотя известно, что сопротивление переменам нарушает естественное течение жизни!
Он уходит — ты догоняешь
Ты никогда не бежала вслед уходящему от тебя мужчине? Не отсылала ему дрожащими руками SMS с просьбой все забыть и вернуться к тебе? Не обещала начать все сначала взамен на его внимание к тебе? Такие вещи тебе незнакомы? Что-то не верится. В такие моменты разум охвачен огнем, в голове пульсирует только одна мысль: «ПУСТЬ ОН БУДЕТ СО МНОЙ!» Ты забываешь о своем самолюбии, о том, как выглядишь, на что похожи твои поступки. Да в такие минуты вообще плевать на все, что вокруг, потому что значение имеет только ОН и его решение… Но ведь ты утихнешь, хотя бы от бессилия, когда не сможешь догнать отъезжающую машину или улетающий самолет, у тебя кончатся слезы, а голова потихоньку остынет. И какой ты себя увидишь в эту минуту? Раздавленной, униженной, да еще и проигравшей к тому же.
Вот поэтому и призываю я тебя: остановись! Зачем ты пытаешься на отсутствующем фундаменте построить новый замок? Что ты сделаешь со своим вымоленным-выпрошенным завоеванием — на стенку повесишь и медалью украсишь? А жить-то вы как станете? Чуть-чуть подуспокоитесь — и все, из-за чего ты начала путешествие по вертикальной стене, вернется. И что же, опять самолет за крыло пытаться останавливать?
Он уходит — ты проклинаешь
Покидает тебя мужчина, а ты сопровождаешь каждый его шаг ушатом недобрых пожеланий и шлешь вослед ему сонм проклятий.
А ведь в этот момент ты настоящая, ты не играешь!
Вот уж загляденье, а не картинка! Зрелище очам!
Именно она в памяти у него навечно и останется, а вовсе не идиллия первых мгновений вашего романа. Чувства заставили тебя обнажиться духовно, и становится понятно, какая же ты в действительности, что на самом деле кроется внутри тебя.
В храме золотой свет струится, сам Творец нас слышит, а ты сердце свое наполнила чернющей злобой!
Как же тяжко тебе придется, когда захочешь грех собственный — проклятия отцу своего ребенка — искупить.
Думаешь, это просто?
Поинтересуйся у любого священника.
Я тебя понимаю, сейчас тебе очень обидно. Ты терзаешься, изобретая, как бы поизощреннее ответить мерзавцу. Обвиняешь себя в излишней легковерности, снова удивляешься, как он мог тебя, такую красавицу и умницу, обвести вокруг пальца.
Да бросай ты свои переживания! Что, думаешь, твоя ситуация — единственная в мире? Бросают только дур? Да у любой женщины в такой момент начинает чувство ущемленной гордости распухать, словно тесто в кадке! Ты в сотый раз ищешь виноватых, говоришь себе, что такого с тобой не могло случиться ни при какой погоде!
Ну, случилось, случилось!
И что?
Кстати, дотошные американцы доказали, что самая распространенная предсмертная фраза звучит именно так: «Со мной такого никогда не могло произойти!» Выходит, что самоуверенность — не самая редкая черта человека.
Крах любой иллюзии всегда отзывается болью. И ты решаешь мстить! Ты уверена, что с тобой ТАК поступать нельзя.
Но он уже поступил, и ты точно знаешь, как.
Он уходит — ты мстишь
Вероятно, ты удивишься, узнав: никакая, даже самая тонкая и изощренная месть, тебе не поможет. Во-первых, в пылу обиды мстить хотят абсолютно все, и ты ничем от этих всех не отличишься. А во-вторых, месть никак не заменит и не отменит уже случившегося. Значит, ты снова «как все». Так чего ж суетиться-то, других дел нету, что ли? Думаю, что простить непростительное можно единственным способом: просто постарайся понять — что вынудило твоего мужчину сделать именно такой шаг, совершить именно такой поступок?
Он ударил тебя, не думая, просто походя? Значит, были причины, и скорее всего, небезызвестные тебе. Но вспять ничего не повернешь, так что прекращай вынашивать злобные планы, основанные на делах минувших дней, и замени месть чем-нибудь более приятным или нужным, например, сделай себе подарок. Причем, подарок дорогой, весьма для вашего бюджета ощутимый! Впрочем, об этом я уже говорила в своих книгах не один раз.
Чтобы разлюбить и оставить человека, нужно для начала разочароваться в нем и найти поводы для ухода.
«Я устала от ТАКИХ отношений» — хороший лозунг (и повод), заглушающий совесть и воспоминания о чудесных днях, когда-то проведенных вместе.
Простить и отпустить
Многие советуют «простить и отпустить». Легко сказать.
А как же сделать это, если кровь кипит от одной только мысли, что еще немного — ион уйдет навсегда, станет прошлым. К кому взывать, как действовать, если еще можно спасти ваш почти затонувший семейный корабль?
Прости — и ты обретешь счастье, забудь — и ты обретешь удовлетворение, прости и забудь — и ты обретешь неизменный покой внутри и снаружи.