Моя миссия – находить, бережно сохранять и использовать природных целителей на благо здоровья. В прошлом году я открыла для себя два новых фрукта – зизифус настойщий – унаби и кумкват. О них я расскажу вам в следующей своей книге «Магия еды».
Хочу отметить особую ценность кожуры и оболочек. Не стоит их выбрасывать, так как они служат защитой содержимого плодов, охраняя их целебное нутро от вредного воздействия внешней среды, заодно оберегая нас с вами.
Все эти секреты и правила природного питания – основа жизни и здоровья каждого разумного человека. Перед тем как стать родителями, нужно особо тщательно подготовиться к столь ответственному шагу, чтобы наполнить организм перед планированием беременности природными ценностями и поддерживать его на протяжении всей жизни. Тогда она действительно будет здоровой, долгой и счастливой.
Как стать хорошей мамой
Важнейшее решение в жизни каждой женщины – стать матерью, должно приниматься чрезвычайно осмысленно. После выбора ребенку отца надо вместе с ним подготовиться к коренным изменениям в своей жизни, понимая совместную ответственность за появление на свет нового человека.
Если вы уже состоите в законном браке и мечтаете о малыше или еще не нашли спутника жизни, а годы уходят, главное – почувствовать свою готовность и огромное желание стать матерью и полностью осознать свое решение. Почему я делаю на этом акцент? Потому, что наш мир, законы жизни, правила современного общества и люди кардинально изменились:
• женщины стали сильнее, чем некоторые мужчины;
• мужчины живут на десять лет меньше женщин;
• мужское бесплодие почти сравнялось с женским;
• катастрофически растет количество бесплодных браков;
• здоровье сыновей во многом зависит от матерей.
Планируя беременность, читайте как можно больше мудрых и толковых книг, общайтесь и найдите учителя, чтобы знать о причинах, способных навредить зачатию и рождению здорового ребенка. А еще запишитесь на консультацию к грамотному врачу, который назначит необходимые обследования. Список анализов у разных врачей разный, но в нем обязательно должны присутствовать анализы на содержание в крови токсических веществ, накопленных вами за жизнь (ртуть, свинец, кадмий, алюминий, мышьяк). Если концентрация одного из токсинов высока, не паникуйте, а радуйтесь, что узнали об этом, и начните избавляться от них, корректируя питание и образ жизни.
Дети, зачатые летом рождаются более крепкими.
Следующий важнейший шаг – пересмотр рациона питания. Вычеркните из списка бо́льшую часть промышленных продуктов. Включите в рацион свежие натуральные продукты, необходимые для поступления разнообразных питательных молекул для полноценного развития малыша. Согласно исследованиям, дети, зачатые летом, в разгар изобилия растительной пищи, рождаются более крепкими. Сильное желание родить здорового малыша сделает процесс перехода на здоровую еду легким и радостным. Предвкушение материнства быстро переключает мозг женщины на природный инстинкт – ответственность за здоровье и счастье будущего ребенка. А заодно это огромная польза для вашего организма. Не сомневайтесь.
Беременные, с которыми я работала два года, наполнили не только свою, но и мою жизнь абсолютно новыми удивительными вкусами, яркостью чувств и желаний. Жажда материнства, особые феромоны и мое желание поделиться знаниями вершили чудеса. Столько улыбок, любви, уважения и желания обнять друг друга, поддержать и порадовать я не испытывала никогда. Именно беременные стали моей путеводной звездой в научной жизни, что «вылилось» в докторскую диссертацию, патент на способ лечения тяжелого пародонтита с сохранением подвижных зубов и 12 ступеней здорового долголетия профессора Бокой.
На протяжении девяти месяцев ребенок зависит от энергии жизни организма матери, реагируя на любые изменения состава ее крови, настроения и поведения. Внутриутробно формируются не только организм ребенка, но и его здоровье, привычки питания, чувства, которые могут оставаться на всю жизнь. Если у матери есть вредные привычки, они перекочуют к ребенку, и в будущем ему будет сложно с ними бороться.
Ребенок – не товар!
Необходимо понимать и помнить, что ребенок – это не игрушка и не товар, который может появиться по первому вашему желанию. У него есть тело, душа и предназначение, время и место рождения, которые не зависят от вашего графика и от того с какой ноги вы сегодня встали. Покопайтесь в себе, задайтесь вопросом, почему вы так сильно хотите ребенка. Какие чувства вы хотите испытать, взяв его на руки? Были ли в вашей жизни люди, которые безответно вас любили? Добивались ли они вашего расположения? Может быть, вам не хватает объектов любви, и поэтому нужен ребенок? Почему вы думаете, что легко полюбите малыша?
Дайте честные ответы на эти вопросы. Может быть, вам нужен беззащитный ребенок как собственность для проявления своей власти, для реализации себя как воспитателя, благодетеля, учителя, с которым вы будете делать все, что захотите?
Возможно, вы захотите говорить бабушкам, мужу, врачам и учителям: «Это мой ребенок!», не давая им вмешиваться. Ведь ребенком, в отличие от других членов семьи, можно не только управлять, но и получать от него то, чего не добиться другим способом… Подумайте над этим. Ребенок – не робот, не раб, а чудо, которое терпеливо ждут. Ребенок учит нас безусловной любви, и его нужно любить, несмотря ни на что, прощать, ждать, не требуя взамен благодарности.
ЭКО – не панацея
Чудо произошло, но женщина не знает, как ухаживать за малышом и как его воспитывать, она не способна дать ребенку любовь. Такое случается нередко. И дело не в способе зачатия, а в настрое и отношении женщины к рождению ребенка. Откуда у людей взялся миф, что экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – это панацея? Вероятность зачатия в цикле ЭКО около 25–30 %, ничуть не выше, чем естественным образом. А рисков и тревог достаточно много. О будущем и здоровье детей, зачатых с помощью ЭКО, мало что известно. Но об этом мало кто и задумывается.
ЭКО-зачатие в наше время, к сожалению, стало обыденным делом. Приняты программы на государственном уровне, на которые выделяются огромные средства. Я же надеюсь, что каждая женщина хочет родить ребенка естественным способом, без ЭКО. Только не каждая готова ждать. Способ достижения должен соответствовать реальной ситуации, ни раньше, ни позже, а ровно в срок. Некоторые женщины, не имеющие детей, принимают решение усыновить ребенка, так как категорически против искусственного оплодотворения.
Мои личные дела родильные
У нас с мужем после трех месяцев супружеской жизни тоже возникла мысль об усыновлении, так сильно мы хотели малыша. Мне шел тридцатый год, в то время женщин такого возраста называли старородящими. Ко всему прочему у меня был отрицательный резус-фактор, а у мужа – положительный. Еще в институте меня напугали, что из-за этого сложно зачать и выносить ребенка. На шестом месяце беременности из-за ошибочно выявленного резус-конфликта врачи предложили мне прервать беременность. Я настояла на пересдаче анализа, и оказалось, что первый результат был ошибочным – резус-конфликта не было. Но страх потерять ребенка не исчез.
Первая беременность протекала не гладко: токсикоз, кровотечение на четвертом месяце, частое сердцебиение плода, ошибочная госпитализация за десять дней до родов, стимуляция и, наконец, ночные роды, когда персонал отправился на отдых. Дочь родилась в «рубашке» – плодный пузырь не вскрылся, а акушерки, из-за большого количества рожениц, находящихся в «палате» – актовом зале, обустроенном под предродовую, не заходили в нее почти три часа. Как оказалось, и к лучшему – пуповина обвилась вокруг шеи дочери, и, если бы плодный пузырь вскрыли заранее, она бы могла родиться с асфиксией или умереть. А так, пройдя через родовые пути в пузыре и появившись на свет после его вскрытия, громко закричала. Дочь родилась резус-положительной
К сыну мы, не зная о необходимости 3-4-летнего перерыва между родами, начали готовиться через год после рождения дочери. Первые три месяца беременности пришлись на июль-сентябрь, в период большого количества природной еды и солнца. Наш малыш вместе со мной жадно впитывал дары природы.
Помня сложности первой беременности, я пошла становиться на учет на шестимесячном сроке. После осмотра, врач вынес неутешительный приговор: «Мамочка, у вас порок сердца, поэтому беременность надо прерывать». Я пропустила этот «приговор» мимо ушей. Опыт первых родов, мое прекрасное самочувствие, развитие плода и протекание беременности, перечеркнули рекомендации врачей. Я кивала им головой, уверяя, что пью назначенные кардиологом лекарства, а сама тем временем бегала по набережной Иртыша.
Сын родился крепким и здоровым, весом 3,9 кг, буквально через пару часов после поступления в роддом. Правда, когда в приемном отделении я пожаловалась на сильные схватки, услышала грубое: «А что же тогда не орешь?». Так рожали детей в миллионном городе в 80-е годы прошлого века. И это при том, что на моей медицинской карте было указано «врач, кандидат медицинских наук». На карты никто не смотрел, даже имени рожениц не знали. Спасибо за то, что, хотя бы говорили «мамочка», это уже помогало.
Разница в возрасте наших детей составила всего 1 год и 7 месяцев. Согласно современной науке для восстановления женского организма после родов требуется 3–4 года. Но раньше об этом никто не знал, и я тоже. А знать нужно. Но если уж так случилось, помнить – что ни делается, то к лучшему. Мысли материальны, поэтому если вы забеременели сразу после рождения первого ребенка, гоните любой негатив, но отнеситесь к беременности особенно серьезно. Доверьтесь опыту предков и природе, исключив из своей жизни как можно быстрее все искусственное. Трудно вашему организму, трудно и плоду, поэтому не медлите.
Мой принцип такой – раз случилось, значит, так надо. Будьте особо благоразумны и ответственны. Используйте научные достижения ХХI века на пользу. Делайте все возможное, чтобы не совершать зла, не гневайтесь, не жалуйтесь, а благодарите судьбу за счастливый случай. Берегите родных и близких, природу, а они сберегут вас.