Предназначение по Эниостилю
Когда я узнала про Эниостиль, я поняла, что это именно та типология личности, которая может ответить на мои многочисленные вопросы. Я долго в нем разбиралась, прошла множество тренингов и семинаров и теперь применяю Эниостиль во всех сферах своей профессиональной деятельности и личной жизни. И мои клиентки, изучив даже только основы этой науки, меняют свою семейную жизнь, примирившись с мужем, с детьми, с собой, с их природой. В Эниостиле я нашла формулу предназначения. Мне нравится это направление в психологии тем, что в нем есть совершенно четкие критерии типирования. Не только тесты. Я как психолог, работающий с тестами, часто вижу, что люди сами себя обманывают, отвечая на их вопросы. И поэтому ни одна типизация меня не устраивала. А Эниостиль применяет семь четких критериев типирования.
Нарисуйте, пожалуйста, вот такую чудесную картинку, и я сейчас буду вам объяснять.
Вертикальный и горизонтальный типы личности
Начнем с того, вам нужно определить, к вертикальному или горизонтальному типу вы относитесь. Горизонталы находятся на шкале Запад – Восток, вертикалы – на шкале Север-Юг. Каждому типу соответствуют свои характеристики. Прочитав их, вы должны искренне ответить самой себе, что описывает ваши поступки. Будьте максимально честны с собой, отвечайте не так, как вы хотите поступать, а как поступаете на самом деле.
Итак, у вертикальных людей более сконцентрированные цели, более жесткие, от которых им сложно отступиться, но гибкие способы достижения. Вертикальные люди ставят цель и ищут разные способы ее добиться. Например, если вертикал хочет квартиру, он будет четко знать, какую, в каком районе, и он будет неотступно двигаться к ее приобретению. У горизонталов подвижные, легко меняющиеся цели. Загадал себе квартиру, но увидел дом, захотел его, мечтал о двухкомнатной квартире, но пойдет и однушка. При этом горизонтал не ищет других способов реализации цели. Если речь идет о квартире, например, то купить – и никаких других вариантов он не рассматривает, они его даже пугают.
Горизонтальные люди значительно более открыты всему новому, изменчивому, нестандартному. У них нет точки переключения, точки входа. Объясню этот момент на собственном примере.
Я типичный горизонтал и очень легко воспринимаю любую информацию. Не принимаю ее сразу критично, а собираю, укладываю на нее новую информацию и только потом исследую и анализирую. У вертикалов есть точка входа, – новая информация вызывает некий ступор. Это заметно даже по напряжению в теле. Новая информация у них складывается как будто в отдельный файл. Они не знают, примут ее или нет, она не впускается прямым потоком. Вертикальные люди бывают буквально зациклены на устоявшихся логических или этических нормах. На тренингах я сразу вижу вертикалов – им работа с какими-то новыми убеждениями дается нелегко. Им всегда нужно больше времени на то, чтобы принять решение или поменять свое представление о чем-то. А горизонталы моментально меняют убеждения. Если им новое убеждение эмоционально нравится, они достаточно быстро его примут. Вертикалы же более консервативны и принципиальны.
Третье различие между этими двумя типами лежит в зоне активного действия. У вертикала она велика. Если ему поручено к пятнице написать отчет, он разделит работу на равные части и будет выполнять их в течение всей недели. Горизонтал отложит работу на последний день или ночь. По этому признаку проще всего определить свой тип. Я, например, всю жизнь считала себя неорганизованной, потому что все экзамены учились за ночь, все домашние работы делались на переменке перед уроком.
Горизонталы вступают в общение, делают заказы и покупки, принимают решения спонтанно. И точно так же спонтанно от них отказываются. Я за собой замечаю: вот запланировала я поход в театр, билеты купила заранее. А утром поняла, что не хочу вечером никуда ехать. Все удивляются и не понимают – билеты же пропали! Но мы, горизонталы, более гибкие по жизни. Здесь есть очень много плюсов, но есть и минусы. Сколько денег я потеряла из-за этого, сколько скандалов выдержала от близких! В каждом типе есть свои плюсы и минусы. Это особенности вашей личности. Вертикалы раздумывают, раскачиваются, им достаточно сложно дается начало чего-то нового, в том числе и отношения. Им свойственны задумчивость, вдумчивость, планирование. Они, как в пословице, долго запрягают, но быстро едут. То есть им очень сложно дается вход в отношения, а горизонталам, как правило, войти в отношения ничего не стоит, и вылететь из них легко. Вертикалы, если уж они вошли в отношения, то они их развивают. Таких людей, несомненно, надо ценить. Если вы горизонтал, вам может быть очень полезна вертикальная вдумчивость и рассудительность.
Самые большие проблемы возникают в парах, где встречаются вертикал и горизонтал. Потому что у этих типов совершенно разное отношение ко всему, практически, и в частности – ко времени. Горизонталы вообще не знают, что такое время. Они его не отслеживают. Вертикал в любой момент скажет вам, который час, даже не глядя на часы. Они ощущают, что такое это время. Они без него не могут. У меня есть приятель, у которого в двухкомнатной квартире я насчитала 9 часов. У меня дома их вообще нет. Мы с мужем оба горизонталы. Нам вполне достаточно видеть часы в телефоне. Можете представить, какие внутренние разногласия происходят, если в одной квартире живут горизонтал и вертикал. Вы, наверное, подумали, что горизонталы всегда опаздывают. Вовсе нет. Но им, несомненно, требуется больше усилий, чтобы приходить вовремя. Если вы чувствуете, что вы горизонтал, но вы никогда не опаздываете, возможно, вы достаточно продвинуты в вашем взаимодействии в пространстве. Но в принципе, горизонталы склонны к опозданиям. Горизонтал может утром позволить себе вольности. Даже если ему идти на работу, он может нарушить все, что планировал с вечера. Для вертикала план неприкосновенен. Я прочла у кого-то: «Иногда вертикал позволит себе поспать подольше, минут на семь, но встает виноватый и день летит к черту». В фильме «Семнадцать мгновений весны» Штирлиц говорит: «Три часа, 17 с половиной минут». Это фраза вертикала. А если у вас дома десяток ежедневников, начатых на первой странице, вы горизонтал. У вертикала будет один толстый, потрепанный, исписанный ежедневник, купленный не для красоты на столе. Горизонтальному типу очень интересно стартапить, начинать проект. К концу становится скучно и хочется опять сделать что-то новенькое. Но если воспринимать это как минус, с которым надо бороться, то ничего нового в бизнесе бы не происходило. Вместо того, чтобы бороться с этим недостатком, надо его использовать. Вертикалы умеют планировать и умеют придерживаться этого плана, но им сложно перестраиваться, когда меняются условия. Пока не закончат начатое, к новому не перейдут и упускают многие возможности, не справляются с многозадачностью. Это нужно учитывать, общаясь с такими людьми.
Я уверена, что Эниостиль нужно было в школе преподавать вместо того, чему нас там учили. Потому что самое главное в жизни – это вы и ваша уникальность. Эту уникальность нужно использовать для ваших целей. Но прежде надо узнать, кто вы. Ведь если мы не знаем, «кто я», мы смотрим на других и ругаем себя. Разве вы никогда не злились на себя за то, что опять оставили всю работу на последний день, что не распланировали неделю и не следовали плану? И, конечно же, у вас перед глазами всегда есть пример такого правильного, собранного и рассудительного человека, каким вы не являетесь. Насколько становится проще, когда узнаешь, что ты другой и тебе не надо пытаться стать таким, как кто-то еще. Нужно изучить себя и сделать ставку на достоинства, а не тратить всю жизнь на борьбу с недостатками. Береза никогда не станет ольхой. Она прекрасна как представитель своей породы, никто не требует от нее соответствовать качествам другой. А от себя мы все время требуем именно этого. Примите это, и у вас спадут кандалы. Если вы захотите дальше продолжать изучать себя, перед вами откроется совсем другой мир.
Тип личности «Север»
Основатель эниостиля Анатолий Панченко в предложенной им типизации не разделяет личность по гендерному признаку. Ни по типу мышления, ни по типу обработки информации, ни по типу эмоционального проявления он не делает различий между мужчиной и женщиной. В этом моменте я с ним не согласна, потому что, будучи женщиной, я никогда в жизни не смогу мыслить, как северный мужчина, например. Я никогда не смогу мыслить, как восточный мужчина или южный. Только как северная, южная или восточная женщина я могу мыслить, обрабатывать информацию, эмоционировать. Поэтому, рассказывая о типах, я буду подразумевать человека как личность, без определенного пола, но упомяну о некоторых особенностях, характерных именно для женщин.
Итак, Север. В миссии людей этого типа ключевое слово – «традиция». Можно сказать, что они проводники традиций в этом мире. Внешне вы узнаете их по консервативному стилю в одежде. Северные люди хорошо относятся к униформе и строгому дресс-коду. Их одежда всегда идеально выглажена, а ботинки – начищены. Мой папа, в котором север был очень силен, каждый вечер чистил не только свою обувь, но и мою, и мамину. Это был обязательный ритуал для него. Если вы видите начищенную обувь, отглаженную футболку и брюки со стрелочками – перед вами север. Классический костюм не случайно так нравится северным людям. Он придуман для их типа фигуры. Их тела пропорциональны – на них садится любой костюм или платье, сшитые по стандарту. Они с трудом набирают вес, с трудом худеют. И даже если поправляются, то фигура не теряет правильных пропорций. Северные люди красивы, у них правильные черты лица. Не очень большие глаза, не маленькие, подчеркнутые скулы, аккуратный носик. Не к чему придраться. Их очень много среди американских актеров. Клинт Иствуд – типичный представитель севера. Из российских актеров – Александр Абдулов. Северные женщины – Софи Лорен, Катрин Денев, Ирина Алферова. Они не слишком эмоциональны в проявлении чувств. При этом чувствуют они, как все, но они эти эмоции не показывают. Северные женщины – это самые лучшие в традиционном понимании жены. Они аккуратные, сдержанные, очень хорошо обращаются с деньгами. Северные люди находятся на вертик