Благодарность есть добро
Элизабет Джонсон
Элизабет Джонсон написала книгу «Когда кто-то умирает: справочник для живых» и в соавторстве с Лютей Капаччионе – «Облегчите ваше тело, облегчите свою жизнь». Она поставила множество музыкальных, танцевальных и театральных представлений в Соединенных Штатах и также руководит многочисленными программами по искусству. В течение многих лет Элизабет изучает восточные и западные философские течения.
Я не люблю снег. Холодные сырые ветра тоже не вдохновляют и не приводят меня в восторг. Восхвалять с радостью великолепие суровой зимы – для меня значит пропеть лживую песнь.
И все-таки…
Какое это великолепие, какая безмятежность тишины, когда полная луна посылает тонкие лучи, которые отражаются от хлопьев снега, лежащих подобно свадебным кружевам на ветвях громадных деревьев. Абсолютная неподвижность кануна середины зимы объединяет верх с низом в такой совершенной симметрии, что мое сердце разрывается, и я чуть не плачу от глубокой красоты и глубочайшего единства всего этого. Спасибо!
Мне не особенно нравится, что вещи, такие как машины и ноги, скользят и поскальзываются на льду, или температура в несколько градусов по обе стороны от нуля.
И все-таки…
Я благодарю «Красотку Блю» – свою машину – и прекрасных людей, которые создали ее, и с самой искренней, необыкновенно искренней, по-настоящему искренней благодарностью того, кто придумал обогреватели автомобильного салона. И в том же ключе я выбираю момент, чтобы поблагодарить свои ноги за танцы, и я шлю теплые пожелания каждому танцору, который не дает заледенеть дорожке к студии, и дровам, согревающим нас. Я благодарю за все!
Мое настроение не поднимается от мокрых перчаток, глаз, слезящихся от ветра, замерзших ушей, красного носа, почти отмороженных пальцев рук и ног, сосулек в волосах или оттого, что забыла на ночь перчатки в машине.
И также…
Я распространяю свою благодарность на: суп, уютные шлепанцы, просторный халат, наушники, церковное пение с аплодисментами, солнце, ароматные цветочные лепестки, пуховые одеяла, будильники, горячую воду, очаг, голубое ясное небо, теплые носки, прекрасную идею многослойной одежды, фланелевые простыни, мою собаку, которая кувыркается в сугробах, и кота, который этого не делает, горячий чай с молоком, грелки для ног, друзей в толстых свитерах, солнце, овцу, которая делится своей шерстью, снеговиков, новые зимние прически, солнце, малышей, ковыляющих в своих ярких одежках, горячий пунш, сапоги, любые цветы и – о да – солнце.
Меня совсем не приводит в восторг, когда жизнь делится на отдельные, не соприкасающиеся части, такие как школа, работа, танцевальные классы, аэропорты, дороги, продовольственные магазины, заправки.
Снег. Снег. Лопата. Снег.
Маленькие хлопья снега.
Итак…
Аурел Роуз, мой ангел, хихикает, когда я оборачиваюсь к окну и вижу хохочущих соседских подростков, играющих в снежки у моей двери, и почтальона в высоких сапогах, пробирающегося по снегу и поющего громко и чисто. Мне напомнили, что Бог любит улыбаться. Я сижу в своей кухне, на стенах которой играет радужный свет, преломленный стеклом. Сегодня нечего делать. Много снега. Некуда идти. Что за мысль! Какой счастливый случай! Ничего не делать сегодня! Поэтому я буду сегодня думать! Думать о многих вещах. О прошлом, настоящем и будущем. Все взаимосвязано. Большие, маленькие, прекрасные вещи. Вселенная и я. Нью-Йорк и рождественские подарки. Счастливые события и раздумья. Благодарю тебя, благодарю тебя – благодарю тебя, все сущее!
И когда луна, сестра моя, заблестит высоко в небе, Аурел Роуз и я выйдем на улицу, и каждый из нас сделает отличного снежного ангела. Это будет чудесное зимнее спасибо.
Великие дни
Пэтрис Кааст
Пэтрис Кааст – автор книги «Бог помогает: простое руководство», большую часть своей жизни занимается писательством и духовными исканиями. Она говорит с аудиторией о чуде привнесения Бога в их жизни в любой форме, лишь бы люди почувствовали себя утешенными.
Будучи матерью маленького ребенка, я часто страдала от приступов уныния типа «бедненькая я». Воспитание ребенка матерью-одиночкой – величайшее испытание, с которым я когда-либо сталкивалась: эмоциональное, физическое и моральное. Когда одиночество, страх, скука и страшная усталость сказали свое слово, все может по-настоящему надоесть. И неважно, сколько раз я говорила себе, что по сравнению с остальными шестью миллиардами душ на планете у меня чудесная жизнь, я понимала, что все еще не достигла желаемого состояния покоя.
Поэтому я занялась одним проектом, чтобы за работой отвлечься от своих трудностей. Каждый вечер, перед тем как заснуть, я обязательно благодарю Бога за что-нибудь происшедшее со мной в этот день, за что-нибудь вызвавшее мою искреннюю благодарность. Догадываетесь, что произошло? Чудо! Я обнаружила, что большую часть дня хожу счастливая и благодарная, потому что столько прекрасных событий происходит за двадцать четыре часа.
Начиная с простых моментов, таких как перезвон соседских колокольчиков на легком ветерке, добрая улыбка на лице служащего заправочной станции, и кончая теплом на сердце, когда мой сынишка Или отрывается от игры и подбегает ко мне только для того, чтобы сказать, что он любит меня «больше, чем океан, небо и сто триллионов лун», – все это каждый вечер попадает в мой длинный список!
Я глубоко верю, что каким бы пугающим и поразительным ни был этот путь, называемый жизнью, когда я достаточно сбавляю свой темп, то осознаю, что она просто соткана из сотен тысяч моментов, большинство которых необыкновенно прекрасны, если я просто найду время заметить и оценить их.
Да не забудем все мы видеть и чувствовать божественное во всем – от холодного чая со льдом в жаркий день до тепла одеял, которые согревают нас всю ночь. Да обратим мы свое внимание на все чудеса, которые мелькают вокруг нас, когда имеем мы глаза, чтобы видеть, и уши, чтобы слышать.
Благослови все
Джулия Кин
Джулия Кин была профессором в университете штата Мичиган, затем проповедником в Объединенной церкви по всей стране. Она также соавтор (с Айон Шоки Дженсон) книги «Одинокие женщины: создание радостной и состоявшейся жизни» и автор автобиографического произведения «От мыльной оперы к симфонии». В настоящее время она живет и работает в Холо-центре, общине в штате Айдахо, где проводит семинары, направленные на духовное и психологическое развитие.
Благодарность и доверие тесно связаны. Чтобы быть благодарным за всех и за все в своей жизни, мне необходимо верить, что Вселенная имеет смысл и все, что моя душа избрала испытать в этой жизни, для моего же максимального Высшего Блага. Я верю, что когда мне кажется, что я терплю неудачу, я только познаю. Я делаю огромное усилие, чтобы благословить свою жизнь такой, какая она есть, со всеми ее победами и несчастьями. Мне на память часто приходят строки из стихотворения Киплинга «Если»:
И будешь тверд в удаче и в несчастье,
Которым в сущности цена одна.
Когда я напоминаю себе, что я ученица в Школе Земли, выбирающая те уроки, которые усилят целеустремленность моей души, то у меня появляется возможность с большей готовностью благословлять каждое событие моей жизни. Конечно, иногда самая непросвещенная часть моей души спрашивает: «Зачем я выбрала именно это несчастье?»
Однако благодарность и вера в совершенную справедливость Вселенной является лучшим противоядием против гнева и разъедающей жалости к себе. Я нахожу невозможным одновременно испытывать благодарность и отрицательные эмоции. Писательница Элизабет Кюблер-Росс напоминает нам: «Если бы мы закрыли каньоны щитом от ураганов, мы никогда не увидели бы красоту изваянных ими скульптур».
Я научилась благословлять и благодарить ураганы, которые изваяли мою жизнь.
Когда моя душа прибыла в Школу Земли, она прошла несколько тяжелых испытаний. Прошло много лет, прежде чем я научилась видеть благо в этих испытаниях. Когда я смогла научиться понимать их цель и чувствовать благодарность за них, я тем самым совершила побег из темницы жертвы в светлый мир свободы и радости.
Несмотря на то что на моем свидетельстве о рождении был штамп «незаконнорожденная», я благодарна за то, что теперь знаю: у Бога нет незаконных детей. Я сознаю постоянное пребывание Бога и благословляю свое врожденное достоинство. Хотя в детстве со мной плохо обращались и физически, и сексуально, я благодарна, что теперь я знаю, что мой дух несокрушим и ему невозможно повредить ничем. Хотя я пережила «неудачные» отношения, я благодарна, что каждая связь предоставляла уникальные возможности для проявления любви и прощения, возможности познавать себя на более глубоком уровне. Я благодарна за тот урок, который можно вынести из связей после их разрыва.
Мой старший сын Ричард умер в девять лет, и я так благодарна за знание того, что каждая душа сама выбирает в Школе Земли испытания, включая способ и время покинуть поверхность Земли. В действительности смерти нет. Душа не имеет возраста и вечна, а любовь не знает преград во времени и пространстве. Мой второй сын Роберт чуть не умер в два года и в результате болезни страдает умственным расстройством. Я благодарна за то, что Роберт избрал этот урок в Школе Земли, и за то, что я, его мать, выбрала это испытание вместе с ним. Я испытываю много боли, наблюдая за его борьбой с жизнью, но он потребовал безусловной любви от меня и тем самым научил меня ей. Это испытание – такой великий дар!
Оглядываясь на свою жизнь, я вижу красоту, которую изваяли ураганы. Я верю, что настоящие и будущие испытания способствуют дальнейшему духовному росту. Мое сердце наполнено благодарностью за всех людей и все события в моей жизни, потому что теперь я понимаю их высшее предназначение. Мое сердце преисполнено благодарности к Божественной любви, которая окутывает, защищает, направляет и поддерживает всех нас!