Меня совершенно захватило изречение великого Мейстера Экхарта: «Всегда будьте готовы к дарам Господним, и всегда к новым; и всегда помните, что Господь в тысячи раз более готов давать, чем вы принимать».
То, что блокирует нашу готовность получать, – это все то, что засоряет наше сознание, когда мы не знаем, как откликаться на жизнь с благодарностью за Богом данную силу извлекать пользу и из хорошего, и из плохого. Искреннее и вдохновенное религиозное усилие развить отношение вечного благодарения с Господом расчистит этот ужасный хлам и «подготовит путь Господа». Это – разум, который никогда не забывает благодарить.
Сила благодарности
Рон Сколастико
Доктор философии Рон Сколастико является выдающимся психологом, духовным воспитателем и имеет более чем двадцатипятилетний опыт исследования человеческого сознания. Он также автор книг «Земное приключение», «Исцеляя сердце, исцеляешь тело» и «Путь к душе».
В круговерти повседневной жизни часто можно не заметить силу благодарности. Многим не известно, что чувство благодарности может вызвать большие и благодатные изменения в человеческой личности.
Например, чувство благодарности может стимулировать в вас сильную внутреннюю энергию, которая может привести к расцвету ваших интуитивных способностей, дающих вам возможность приобрести более глубокий духовный опыт и в большей степени осознать свое существование как вечной души.
Чтобы получить ясное понимание благодарности, вы можете посмотреть на это чувство в связи с двумя сферами жизни. Первая сфера – это благодарность за неизменные аспекты вашего существования, которые включают духовные реалии жизни, взаимодействующие с вашим человеческим выражением. Вторая сфера – это благодарность за временные, скоропреходящие события в физическом мире.
Чтобы быть благодарным за постоянные аспекты вашей жизни, вы можете начать обращать внимание на свою способность рассматривать себя как отдельный индивидуум, живущий внутри физического тела. У вас есть необыкновенная способность осознать самого себя – почувствовать, что «я есть я». У вас есть способность думать, чувствовать и действовать в физическом мире. Эти аспекты вашего существования часто принимаются как должное. Если вы осознаете необычайную комплексность энергий, которыми обладают вечные души для того, чтобы вы могли жить в вашем физическом теле, вас охватит ошеломляющее чувство благодарности и любви к своему телу, к самому себе, к другим людям, ко всему сущему на Земле.
Ваше неизменное великолепие также связано с прекрасными сильными духовными энергиями, которые постоянно поступают к вам от сил, творящих жизнь. Обычно вы не осознаете эти Божественные силы созидания, но если каждый день вы несколько минут помолчите, чтобы настроиться на них, вы сможете научиться чувствовать их. Такие опыты могут стимулировать в вас великое пробуждение. Вы сможете полностью оценить и приветствовать постоянно происходящие чудеса в духовном пространстве, которые дают вам возможность продолжать жить человеческой жизнью в физическом мире. Через подобные опыты вы узнаете, как легко пробудить в вашей личности силу благодарности.
Вторая сфера благодарности связана с вашим человеческим выражением, которое коренится в желании, амбиции, реализации своих возможностей, удовольствии, неудовольствии и других важных аспектах вашего субъективного опыта. Если в определенный день у вас негативные переживания, такие как потеря денег или разочарование в любви, тогда вряд ли вы почувствуете большую благодарность. Если в другой день вы получите в качестве приза миллион долларов, будет очень легко почувствовать благодарность. Таким образом, обычно вы будете испытывать благодарность, когда у вас приятные переживания и ваши желания исполняются, и вам будет трудно быть благодарным, когда ваши субъективные переживания негативны. Это совершенно естественные реакции, при которых устройство человеческого мира имеет тенденцию диктовать, когда вам чувствовать благодарность. Здесь важно поощрять столько переживаний благодарности, сколько вы можете пережить, независимо от происходящего в вашей жизни, чтобы вами не управляли обстоятельства и ваше отношение к ним. Другими словами, если вы испытываете благодарность за свою жизнь только тогда, когда все идет хорошо, то во время испытаний вы будете лишены важного чувства благодарности.
Вы можете научиться каждый день несколько минут уделять тому, чтобы почувствовать благодарность за жизнь, даже когда вы испытываете сомнения. Вы можете говорить себе:
«Неважно, что я могу чувствовать по поводу событий своей жизни в данный момент, мне не надо, чтобы мной управляли мои чувства. Я могу освободить свои нормальные мысли и чувства, открыть свое сердце великолепию своей души и самого Господа и начать испытывать глубокую благодарность за возможность жить сейчас в человеческом облике».
Большую пользу вам принесет попытка расширить круг вещей, помимо приятных событий в вашей жизни, за которые вы желаете быть благодарными. Вы можете быть благодарны за события, которые помогают другим, даже если это требует от вас усилий. Временами тяжелые жизненные ситуации могут стимулировать проявление большего мужества, силы, обязательности и созидательности, чем ситуации, приносящие удовольствие. Вы можете быть благодарны, что тяжелые ситуации приближают вас к другим людям, поощряя вас полнее выражать способность к сочувствию и сопереживанию.
Включая в круг своей благодарности все больше и больше жизненных ситуаций, вы можете ощутить благодарность за свою жизнь, даже если не все ваши желания исполняются. Умение испытывать сильное чувство благодарности во время различных жизненных ситуаций может помочь вам ощутить себя более сильным, более созидающим и более состоявшимся человеком.
Каждый день, независимо от того, был ли ваш мгновенный человеческий опыт радостным или горестным, вы можете стимулировать большую силу благодарности, говоря себе:
«Я радуюсь, что имею необыкновенную возможность испытать чудо человеческого существования. Я благодарен за многообразие переживаний, которые доступны мне в моей человеческой жизни. И я славлю Господа и любящие силы моей души, которые сделали возможной мою жизнь».
Благодарность – состояние души
Берни Зигель
Бывший хирург, специализировавшийся в общей и детской хирургии, доктор медицины Берни Зигель в настоящее время занимается гуманизацией медицинской помощи и медицинского образования. Он написал книги «Любовь, медицина и чудеса» и «Покой, любовь и исцеление».
Я верю, что благодарность – это скорее состояние души, чем обстоятельство жизни, связанное со здоровьем или богатством. Я верю, что стоит вам испытать благодарность за жизнь, видя в ней возможность дарить любовь, как ваша жизнь изменится и пройдет так, как было задумано нашим Создателем.
Примером этого служат знакомые мне люди с различными болезнями и увечьями, но которых я называю здоровыми. Почему они здоровы? Они научились тому, что, как сказал отец моего коллеги (практикующий врач), «истинно хорошее здоровье – это способность жить без него».
Сэм Келли рассказывает о своем тяжело больном друге, который очень страдает и для которого даже дыхание – проблема. Навещая его, Сэм похвалил его за мужество. Друг спросил:
– А какой у меня выбор?
– Ты мог бы немного похныкать, – сказал Сэм.
– Мне это как-то не приходило в голову, – был ответ.
Но большинство людей, когда вы спрашиваете, справедлива ли жизнь, закричат вам: «Нет!» Чем они богаче, тем громче они кричат. Мы должны понять, что пока жизнь трудна, она вовсе не несправедлива. У нас у всех свои проблемы. Ключ в том, чтобы узнать, как жить с ними и как использовать их.
Моя мать прислала мне послание: «Так было предназначено. Господь направляет тебя. Из этого выйдет что-нибудь хорошее». Она была очень похожа на Карла Юнга, который, как мне говорили, обращался к своим друзьям, сообщившим ему о трагическом событии, со словами: «Давайте откроем бутылку вина. Из этого выйдет что-нибудь хорошее». Если они рассказывали ему о каком-то чудесном случае, он говорил: «Это слишком плохо, но если мы сплотимся, то, может быть, сумеем это пережить». Вы можете смеяться, но более 90 % победителей лотерей через 3–5 лет после выигрыша жалуются, что выигрыш разрушил их жизнь.
Что говорят нам Библия и Талмуд? Библия говорит, что Сын Человеческий приходит не для того, чтобы ему служили, но служить и искупать своей жизнью добро для многих. Талмуд говорит нам, что тот, кто возрадуется ниспосланным на него бедам, принесет спасение миру. Другие религии тоже учат нас ценить и извлекать уроки из бед или превратностей судьбы. Даже от Иова мы узнаем, что несчастья исцеляют, а превратности судьбы открывают нам новую реальность.
Над престолом Господним начертаны его любимые изречения, которые помогут вам облегчить ваше бремя и испытать благодарность за жизнь. Первое изречение гласит: «Не чувствуй себя полностью, лично, неизменно, вечно ответственным за все. Это моя работа». И подписано: «Господь». Второе гласит: «Все, что ты помнишь, я забываю, а все, что ты забываешь, я помню».
Вот так мы и живем среди трудностей и боли, и что же на самом деле заставляет нас быть благодарными и учит нас, что жизнь есть сокровище? Наша смертность. Да, мы бы не выжили без нашей боли как физической, так и эмоциональной. Она защищает нас и побуждает заботиться о своих нуждах и нуждах тех, кого мы любим. Наша смертность учит нас, что наше пребывание здесь ограничено, и усиливает наше понимание ценности жизни. Как делится Питер Нолл в своем последнем дневнике: «Время не деньги. Время – это все. Увидеть что-то в последний раз почти так же хорошо, как в первый, и вы проводите больше времени с вещами и людьми, которых вы любите, и меньше с вещами и людьми, которых вы не любите».
Я могу только поделиться с вами, что я благодарен за жизнь и возможность участвовать во всех чудесах творения, в то же самое время испытывая великую боль. Более всего я благодарен тому, что просто просыпаюсь по утрам и осознаю мир вокруг себя. Я знаю, что есть кто-то другой, кто предпочел бы не проснуться следующим утром, но чем мы отличаемся друг от друга?