В результате получается, что человек пытается реализовать свою сексуальность, думая и фантазируя о сексе, в то время как отношения еще и НЕ начались, что раз за разом приводит к краху, ведь его лошадь стоит позади телеги и испытывает колоссальные проблемы с движением вперед.
Представьте, что секс, это лишь ремонт, а стены, фундамент и крыша — это отношения, и вы поймете в какой ситуации находиться человек с высокой сексуальностью, ведь он пытается клеить обои, не построив перед этим дом.
Точно так же, как и вишенка на торте НЕ имеет особой ценности без самого торта, так и секс НЕ приносит особого удовольствия, если он НЕ служит украшением гармоничного союза.
Поэтому правило номер один для успешного воздержания от виртуального секса таково.
Никогда, нигде и НЕ при каких условиях НЕ думать о сексе, НЕ хотеть его, НЕ рассуждать о нем.
Даже если вы женаты, или имеете подругу, никогда НЕ думайте о сексе, так как он случится сам собой, если вы будете достаточно хорошо заботиться о ваших отношениях.
Вам НЕ нужно хотеть секса, чтобы иметь его, он сам случится у того, кто имеет гармоничный союз.
В конце концов, вы же НЕ думаете об уборке дома, а просто убираетесь, НЕ думаете о вождении, а просто ездите. Точно так же НЕ думайте о сексе, а просто занимайтесь им, и мгновенно забывайте о нем, когда вы им НЕ заняты, переключаясь на другие мысли и дела.
Собственно, этим отказом от думания и мечтания о сексе мы очень быстро добьемся того, о чем написано в умных книгах, а именно сублимируем всю сексуальную энергию для развития собственной личности.
Дело в том, что люди всегда ранжируются по качеству в отношениях, и повышая свое качество, вы одновременно будете привлекать как более качественных партнеров, так и более качественный секс, чего никогда НЕ получить у того, кто, мечтая и думая о сексе сливает свой потенциал и копошиться на самом дне, и думать НЕ смея о по настоящему интересных и продуктивных отношениях.
Наверняка вы и сами знаете, какой трэш творится в высокопримативных низкоуровневых отношениях между людьми, которые НЕ работали над своим качеством, скандалы, измены, разводы, суды и прочее служат надежным признаком того, что двое создали отношения, не сублимируя перед этим несколько лет свою сексуальную энергию даже в минимальной степени для повышения своего качества. Скажу прямо, вам такие отношения нафиг НЕ нужны, и секс в таких отношениях вас тоже НЕ порадует, поэтому есть смысл наращивать через хотя бы частичную сублимацию свое качество до тех пор, пока у вас НЕ начнут получаться отношения «с картинки», которые принесут вас все, о чем бесплодно мечтают онанисты.
И, наконец, пришло время еще раз напомнить вам о том, на чем я погорел в ЖБО 3.0.
А, именно, получилось так, что, научившись НЕ фантазировать о том, чего сексуального возле меня нет, я тем НЕ менее НЕ учел того факта, что мне так же нельзя думать о реальном сексе, хотеть его и приближать его по максимуму.
Да, я откинул от себя виртуальный секс, и старался по максимуму приблизить к себе секс реальный, и это оказалось фундаментальной ошибкой, ведь я по-прежнему искал, думал, планировал и работал над тем, чтобы иметь секс.
Сейчас же я понимаю, что моей главной задачей было перестать хотеть секса по максимуму, развить максимально возможное нейтральное отношение к нему, желательно даже ЗАБЫТЬ о том, что секс существует, что бы сублимировало мою сексуальную энергию и НЕ только в десятки и сотни раз снизило мои сексуальные потребности, но и быстро бы развило меня для построения качественных отношений, в которых отличный секс случается сам собой даже если о нем НЕ думать и НЕ помнить, а просто делать тогда, когда он случается.
И, резюмируя нашу хаотичную статью, уточняю, что именно я хотел сказать.
О сексе думать нельзя никогда и нигде, так как это, во-первых, очень эффективно сублимирует сексуальную энергию и развивает вас, а во-вторых позволяет вам эффективно работать над причиной отличного и качественного секса, а именно над отношениями.
Перепрошивка
Ну что, мы наконец ввели правило первое, которое заключено в том, чтобы НЕ думать о сексе, не фантазировать, не вспоминать и даже НЕ замечать ничего сексуального никогда и нигде.
Пришло время подробно поговорить о том, как конкретно это сделать.
Итак, люди очень сильно недооценивают степень, в которой они фантазируют на сексуальные темы.
К примеру, даже порнография работает только за счет того, что у вас развита сексуальная фантазия, так как сами по себе пикселы на экране не являются сами по себе системой виртуальной реальности, в которой вы жаритесь с персонажами порнороликов, а такой системой является ваше воображение, которое реагирует на стимулы во внешней или внутренней реальности.
Многие люди говорят о том, что их возбуждают откровенно одетые женщины на улице, но между тем эти женщины просто проходят мимо и НЕ собираются заниматься с вами вообще ничем, в то время как вы в своем воображении уже вовсю стягиваете с них одежду, а они совсем НЕ против заняться с вами сексом.
Скажу даже больше, можно раньше времени НЕ возбуждаться даже при наличии реальной женщины, которая совсем НЕ против заняться сексом именно с вами прямо сейчас и прямо здесь, если вы выключили свою фантазию и просто наблюдаете за реальностью, в которой вам прямо сейчас эрекция НЕ нужна, если, к примеру, вы пока занимаетесь предварительными ласками или массажем, болтаете о том о сем, даже если вы уже без одежды.
Иными словами, возбуждение в 99,9 процентов случаев происходит НЕ под влияние реальности, а под влиянием фантазий, в которых вы вместо реальности подаете в мозг нереальную, выдуманную картинку, в которой все куда как более сексуально, чем по факту в вашей реальности.
И вот со всеми видами сексуальных фантазий, будь то мысли о будущем и прошедшем сексе, воспоминаний о реальном сексе или сюжетов порно роликов, самих мыслей о том, что где-то когда-то был, будет, или происходит секс мы будем эффективно бороться.
И основным способом, который примерно за сто дней позволит нам эффективно наработать барьер против фантазий, я бы назвал методом возвращения в реальность.
К примеру, оторвитесь от чтения о оглянитесь вокруг.
Посмотрите на свои руки, на обстановку вокруг, зафиксируйте свой взгляд на чем-то конкретном и дождитесь момента, когда вы уверенны в том, что ваше внимание сосредоточено на реальном предмете, который находиться в поле вашего зрения.
Убедитесь в том, что вы ясно видите этот предмет, понимаете его свойства, его особенности и свойства.
Если концентрация внимания не помогает и мысль отклоняется в сторону сексуальных фантазий, встаньте и пройдитесь по комнате, почувствуйте, как движется ваше тело, как работают мышцы и как легкое дуновение ветра сопровождает ваше движение через неподвижный воздух.
Совмещая ходьбу с концентрацией внимания, вы через короткое время достигнете состояния, в котором вы будете сконцентрированы на реальности, и полностью отключитесь от мира сексуальных грез.
И еще раз.
Человек, который никогда НЕ работал над своими сексуальными фантазиями, сам НЕ замечает сколько раз за день он занимается сексом и связанным с ним делами в своем воображении.
Он фантазирует с утра на воспоминание о своем эротическом сне, днем он вспоминает ту порнографию, которую смотрел за последнюю пару лет, вечерком он смотрит новую, отчаянно фантазируя, а перед сном долго и упорно планирует секс с женой на выходных.
Все эти навязчивые мысли приводят к тому, что половину дня человек ходит со стояком, мечтая о том моменте, когда он уже сможет разрядиться, ведь в его реальности он весь день жарит кого-то между делом, и естественно его половая система находиться постоянно «под парами».
Наша же задача наработать рефлекс, когда при возникновении сексуальной фантазии она мгновенно прерывается через разрушение виртуальной реальности возвращением в реальность, подключая при необходимости тело для более полного вовлечения в процесс и полного отключения от всех видов сексуальных фантазий.
Сексуальная фантазия и мгновенное возвращение в реальность = смерть фантазии
Смотрите, реальность противоположна фантазии, переход в мир фантазий субъективно уничтожает для вас реальность, а переход из фантазии в мир реальный уничтожает фантазию буквально.
Все это говорит о том, что с фантазиями на сексуальную тему можно и нужно бороться методом, когда вы возвращаетесь в то место, где находитесь, и внимательно концентрируетесь на свойствах материи которую можете пощупать, обонять или увидеть, и чем больше вы это делаете, тем лучше у вас это получается перейти из мира фантазии в мир реальности.
И, скажу сразу, поначалу у вас будет получаться это плохо, ведь вы НЕ умеете замечать, когда вы отвлеклись от реальности и начали уже «кого-то жарить», а во-вторых у вас не наработаны нейронные связи, которые бы позволяли вам быстро и эффективно возвращаться в реальность.
Но что тренируется, то развивается.
Поначалу вы будете все быстрее и быстрее замечать тот момент, когда вы начали думать или мечтать о сексе, и примерно в срок около 100 дней вы достигнете момента, когда будете понимать, что вы фантазируете на тему секса в тот самый момент, когда фантазия только начинается.
Вторым же моментом будет то, что поначалу ваш нетренированный мозг будет отвлекаться как алкаш от сложной линии разговора в момент, когда вы будете рушить сексуальные фантазии сосредотачиваясь на реальности вокруг себя, завлекая вас продолжить вкусную гормональную трапезу через «гормонально эффективные» воспоминания или мысли о сексе.
В итоге же вы достигнете эффекта, когда вы будете замечать, что фантазируете или думаете о сексе НЕ в тот момент, когда у вас эрекция уже колом, а когда на уровне физики еще ничего НЕ изменилось, и возвращаться в реальность не через пятиминутную борьбу перетягивания каната от реальности к сладким бесплодным фантазиям, а практически мгновенно.