Любой порнозависимый так же будет уверенно утверждать, что у него НЕТ никакой зависимости, что он свободный человек, хочет смотрит, а хочет — не смотрит и поэтому он полностью контролирует ситуацию.
Между тем, если наш порнозависимый попробует по факту НЕ смотреть порнографию, то он обнаружит тот самый синдром отмены, который так яро отрицает.
Беспокойство, чувство смутного голода, невозможность заснуть и расслабиться, падение настроения, навязчивые мысли о том, что можно посмотреть порнуху одним глазком и прочее, и прочее.
Все эти симптомы, описанные выше, длятся от одного до ста дней, в зависимости от степени собственно зависимости и угнетения соответствующих рецепторов, и по итогу полностью проходят, но сам синдром отмены факт, который докажут все, кто смотрел порно и перестал это делать на длительный срок.
И вот где-то на этом моменте нам и пригодиться наша практика, которую мы ранее называли возвратом в реальность плюс запрет думать о сексе.
Итак, как только вы перестанете смотреть порно, у вас мгновенно возникнет синдром отмены, который всегда наиболее сильно проявляется в самый первый день, намного меньше во второй и далее, то есть падает по экспоненте.
В частности, это синдром проявляется в виде желания заняться сексом, неважно каким, так как для мозга ваш просмотр порнографии был занятием сексом, а не сидением перед монитором, как вы думали.
Так вот, помня наш запрет НЕ думать о сексе, мы будем мгновенно думать о другом, а с помощью возвращения в реальность контролировать ту массу сексуальных фантазий, которые будут массово атаковать вашу голову, и тем самым начнем преодолевать синдром отмены легко и приятно.
В самом деле, никогда НЕ думали о том, почему люди так тяжело преодолевают первые дни без порнографии, и причем синдром отмены у них сильно затягивается?
Дело в том, что люди НЕ знают, что для успеха в этом деле надо перестать хотеть секса вообще, а НЕ перестать хотеть только виртуального секса в виде просмотра порно.
В результате они перестают смотреть порно, но весь день мечтают о том, что придет вечер и они займутся реальным сексом, который избавит их от тяги к порнографии.
Так вот, гарантирую, НЕ избавит.
Поможет же полное игнорирование, отвлечение, перевод стрелок на реальность во всем, что связано с сексом, даже вполне реальным, о котором тоже думать нельзя, а надо им заниматься тогда, когда он происходит, и полностью выкидывать его из головы, когда его по факту НЕТ.
Понимаете, порнография сделала из вас сексуального терминатора, которого НЕ устроит никакой реальный секс, даже самый изощренный и доступный.
Нам же надо сделать обратное действие, а именно изо всех сил стремиться к асексуальности, к полному безразличию, отвлечению и избеганию всего, что связано с сексом, чтобы за счет этого в сотни раз понизить свою сексуальность и в сотню же раз снизить свою потребность в порнографии, дабы иметь возможность удовлетвориться редким реальным сексом.
Подобно тому, как в организме человека вырабатываются ничтожные дозы алкоголя, вполне достаточные для трезвенника, который вообще НЕ пьёт, в организме человека который НЕ думает о сексе никогда вырабатывается ничтожная доля сексуальности, которой вполне хватает чтобы строить отношения, любить и быть любимым и иметь общую привлекательность, достаточную для ведения дел и дружеских отношений.
И, ровно так же, как и введение стократно превышающих естественные дозы алкоголя НЕ приносит ничего хорошего, так и раздувание собственной сексуальности в сотни раз за счет многолетнего потребления порнографии, эротических фотографий и порно рассказов и дальнейшем бурном сексуальном фантазировании на этой базе НЕ приводит вас к ничему, кроме систематического слива собственного потенциала и лишение способности развиваться через более энергоемкие практики.
К чему это я веду то?
Да к тому, что если вы много лет потребляли порноконтент, то вы нереально сексуальны, в вашу голову постоянно стучаться мысли о сексе, а ваши сексуальные потребности даже в виде желания частых эякуляциях завышены минимум в десять раз.
Все это происходит потому, что ваша память забита сотнями и тысячами сцен секса, которые вы посмотрели за свою жизнь, и в любую свободную минуту вы начинаете заниматься в своем воображении сексом, который для вашего мозга и для вас, как для индивидуума, практически НЕ отличается от секса реального.
Конечно же, у человека, который постоянно кого-то трахает у себя в голове, будет постоянное желание эякулировать физически, чтобы как-то уровнять стимуляцию на уровне мыслей со стимуляцией на уровне фрикций.
Между тем, если вы с помощью тренировок добьетесь состояния, когда вы никогда и нигде НЕ будете пропускать мысли о сексе в свою голову, то с удивлением обнаружите, что у вас НЕ возникает желание ни посмотреть порнографию, ни подрочить, ни даже заниматься реальным сексом между делом, так как гораздо интереснее подкопить потенциала для новых открытий и решения своих насущных задач.
И да, и да, у человека с хорошей памятью воспоминания о порнографии будет еще много лет стучаться в голову, но научившись пресекать фантазии противопоставляя им более сильную, фундаментальную реальность мы с каждым разом будет освобождаться от них быстрее и чище.
И, пройдя круг, возвращаемся к началу.
Чтобы успешно перестать смотреть порнографию, надо снизить общую сексуальность в десятки и сотни раз, в идеале вообще никогда и нигде НЕ думая о сексе.
В противном случае, перестав смотреть порно, но сохранив завышенную сексуальность потребителя порнографии, мы никогда НЕ сможем удовлетворить свои сексуальные потребности, так как реальный секс НЕ может происходить ни так часто, ни так гладко, как это происходит на экране.
Смысл же удовлетворения сексуальных потребностей в том, чтобы их практически НЕ иметь, тогда даже самый редкий секс полностью будет закрывать их, и вы НЕ будете нуждаться в онанизме для того, чтобы чувствовать себя удовлетворенным.
Как я уже многократно говорил ранее, человек с очень сниженной сексуальностью тем НЕ менее НЕ станет асексуален, как бы он НЕ опасался этого, так как для достижения истинной асексуальности необходим серьезный уровень духовного развития, напротив, даже при самом тщательном соблюдении правила «НЕ думать о сексе, возвращаться в реальность при сексуальных фантазиях» ваша сексуальность будет даже слегка завышена по отношению к уровню, который необходим для успешных отношений.
Так же НЕ является отсутствие мыслей о сексе помехой к тому, чтобы получить сам секс как неотъемлемую часть любых глубоких отношений, просто для этого необходимо работать над отношениями, а НЕ над тем, чтобы получить сам секс как таковой.
В общем, НЕ надо бояться экстремально малой сексуальности по современным меркам, так как эта сексуальность является естественной в мире, где нет порноконтента, и позволяла человечеству существовать во все эпохи до технократической, то есть промежуток намного больший чем официальная история.
Cамый же большой плюс для меня в том, что очень маленькая сексуальность позволяет сублимировать очень много энергии и получать стремительное развитие своих способностей, что невозможно для того, у кого мысли и действия поглощены сексом и он теряет через эту «дыру» большую часть потенциала.
И, наконец, пришло время подбить итоги.
1) Порнография — это просто современный наркотик, и, как и любой наркотик, приводит наркомана к постоянному снижению качества жизни, что сам зависимый ярко отрицает, защищая свой наркотик так же, как алкаш защищает алкоголь.
2) Для того, чтобы перестать смотреть порнографию, надо быть готовым к тому, что, перестав смотреть порнографию вы столкнетесь с синдром отмены — ухудшением настроения, энергичности, бодрости и тревожность в периоде от одного до ста дней, где самый сложный день первый, а самый легкий последний.
3) Секрет успеха того, кто НЕ смотрит порнографию и НЕ дрочит в том, что он выработал в себе равнодушие к сексу, не думает о нем, не фантазирует на сексуальные темы, не хочет и НЕ мечтает о сексе. Такой образ мысли в течении ста дней снижает сексуальность в десятки и более раз, и человек обретает способность при желании эякулировать очень и очень редко, и НЕ нуждается в онанизме, удовлетворяя свои потребности либо реальным сексом, либо через ночные поллюции.
4) Очень низкая сексуальность — это отличный бонус, который очень быстро развивает все стороны вашей жизни за счет автоматической сублимации сексуальной энергии, и кроме того является естественным состоянием человека, который НЕ имел доступа к порно контенту до века технократии, когда массово было распространено письмо, фотография и видео, которое и позволило людям взвинтить свою сексуальность в сотни раз, сливая свой потенциал не через достижения во внешнем мире, а через виртуальное размножение.
Победа или провал
Скажем так, любая задача имеет склонность к успешности и провальности.
Так же и более ранние версии методики имели в своем содержании ту ошибку, к которой я возвращаюсь раз за разом, чтобы в дальнейшем такого НЕ повторилось.
Итак, почему же на мой взгляд, люди терпят поражение в том, что НЕ могут перестать дрочить, смотреть порнографию, фантазировать или очень сильно зависеть от реального секса, даже если на протяжении многих лет предпринимают такие попытки?
Занимаясь уже много лет этой темой, я пришел к уверенности, что причина в том, что у таких людей эйфорическое, идеалистическое представление о сексе.
Людям, потерпевшим неудачи в деле воздержания, кажется, что секс даст им все, о чем они мечтали и о чем они помечтают в будущем, что это показатель их качества как человека, это вверх карьеры и высшее удовольствие и так далее и тому подобное.
НЕ мудрено, что с такими представлениями о сексе они постоянно думают о нем, приближают его, планируют и занимаются организацией секса, чтобы он случался как можно чаще, с как можно более высоким качеством и разнообразием.