еты, но обычно это не так.
Я могу только предположить, глядя на «счастливые» случаи выздоровления, что пациенты придерживались диеты достаточно долго, чтобы обеспечить правильное и эффективное заживление стенок кишечника. Конечно, теперь, когда они могут спокойно жить без псориаза, их радости нет предела!
Дополнения
Моя статья под названием «Псориаз – надежда на выздоровление» впервые появилась в журнале ARE Journal за сентябрь 1977 года. В ней я описал случаи выздоровления, когда кожа пациентов оставалась чистой в течение трех-четырех месяцев. На тот момент более долгое наблюдение за результатами режима осуществить было невозможно.
Это было за 14 лет до первого издания этой книги. Конечно, этого времени достаточно, чтобы говорить об обоснованности лечения. Ниже приведена обновленная информация об этих пациентах относительно их текущего состояния здоровья. Фотографии их состояния были в главе 2.
Это лишь несколько примеров моих ранних пациентов и информация о моих дальнейших исследованиях их истории болезни по прошествии времени. Как минимум, их истории воодушевляют, давая надежду тем, кто страдает, особенно детям.
Пациент Уильям (Билл) Калмоне
Мистер Калмоне, как вы помните, был первым пациентом, который соблюдал режим Кейси под моим контролем. После борьбы с псориазом в течение 15 лет он начал следовать предписанному курсу в качестве моего первого эксперимента и полностью выздоровел через три месяца (с 25 июля 1975 года по 16 октября 1975 года).
После полутора лет мистер Калмоне все еще был чист. Он полностью избавился от псориаза.
Пациентка Э. Л.
Юная Э. Л. также полностью исцелилась в течение трех-четырех месяцев и практически не имела рецидива по прошествии девяти лет. Она знает, какие продукты ей разрешены, но периодически нарушает диету без каких-либо серьезных последствий.
Пациентка Б. К.
Это был один из самых тяжелых случаев, с которыми я когда-либо сталкивался. Практически все ее тело было покрыто высыпаниями. После двух лет страданий она вылечилась за четыре месяца. Кожа на ее бедрах, локтях, голове, и особенно пятках и ступнях, казалось, заново родилась. Спустя десять лет она сообщила мне, что больше никогда не вспоминала о болезни. Мелкие высыпания не были проблемой, ведь она легко могла решить это, вернувшись к очищающей диете. Она держала свое состояние под контролем с тех пор, как исцелилась в 1977 году.
Подростки, соберитесь с духом!
Необязательно разбираться в детской психологии, чтобы знать, что быть подростком с псориазом – это очень трудно. Их самый большой страх состоит в том, что им придется провести остаток жизни, ходя по врачам, периодически ложиться в больницу при обострениях, и что им никогда не удастся самореализоваться из-за застенчивости, которая сопровождает псориаз. Такие мысли совершенно нормальны, ибо никто в здравом уме не хочет прятаться от жизни. Тем не менее им прятаться приходится, чтобы избежать насмешек и бездумных замечаний со стороны сверстников.
Особая боль заключается в том, что они не могут питаться фастфудом со своими друзьями. Они чувствуют себя изгоями, что, в свою очередь, приводит к еще большему разочарованию и, несомненно, к выработке еще большего количества токсинов. Получается замкнутый круг.
С некоторыми подростками, однако, в зависимости от характера, проблем не возникает. Да, они хотели бы есть то же, что и их друзья, но они также понимают причину своей проблемы, поэтому держатся подальше от таких продуктов. Самое интересное, что после того, как они пару раз отказываются от определенных блюд в кругу друзей, то приятели перестают докучать вопросами. Но если в первое время расспросы застают врасплох, то вот такой ответ обычно всех устраивает: «Я бы съел это, но сейчас я на специальной низкокалорийной диете». Если пациент не придает этому особого значения, его друзья тоже. Получается двойная польза: они правильно питаются, а также понимают, что друзья принимают их и ценят за проявление своей индивидуальности.
Обречены ли они провести остаток своей жизни с постоянными ограничениями, особенно ограничениями, касающимися питания? Не обязательно. В настоящее время я прихожу к выводу, что, по крайней мере, в некоторых случаях диетические ограничения можно отменить практически навсегда, если пациент придерживается режима в течение как минимум шести месяцев после того, как вылечился. Этот факт упоминался в других главах этой книги, но следующий рассказ, написанный матерью подростка Б. М., чья дочь перенесла тяжелую форму каплевидного псориаза, покрывающего все тело, должен заставить подростков собраться с духом.
«Моя дочь Б. начала лечение у доктора Пегано 7 января 1983 года, после нескольких месяцев походов к аллергологам и дерматологам. В то время ей было 13 лет, и у нее был псориаз по всему телу, на голове и на лице. Другие врачи сказали, что ей придется научиться жить с этим, и прописали кремы для кожи, которые не помогли. В 13 лет очень трудно смириться с тем, что всю жизнь придется жить с таким обезображивающим заболеванием.
После шести месяцев лечения у доктора Пегано ее кожа очистилась, но затем она сорвалась с диеты, и высыпания снова появились. Затем Б. возобновила лечение и вернулась к диете. Прошло два года с тех пор, как она полностью исцелилась. Теперь она может есть все, что захочет. Ни дня не проходит, чтобы я не чувствовала глубокую признательность».
Идите своим путем
Все пациенты с псориазом должны помнить, что болезнь однажды может вернуться, даже если все повреждения на теле исчезли благодаря соблюдению режима. Это не должно огорчать, потому что, как было сказано ранее, теперь известна причина недуга и что с этим делать. Они могут жить без болезни и вести нормальную жизнь при условии, что они готовы признать, что их организм реагирует иначе, чем у других, особенно если речь идет о некоторых продуктах питания.
Это чем-то похоже на опыт диабетика или алкоголика; разница в том, что псориаз гораздо более управляем, чем диабет или алкоголизм. Люди должны научиться справляться с этим, а не бороться, потому что если они этого не сделают, битва будет проиграна. Придерживаться принципа «Я хочу то, чего хочу, именно тогда, когда хочу» – это обрекать себя на жизнь, полную боли, душевных страданий и невероятных расходов. Вместо этого они должны придерживаться настроя «Я сделаю все, что от меня требуется» и быть благодарными, что их болезнь можно вылечить. Если они это сделают, есть все шансы, что они никогда не столкнутся с рецидивом.
Глава 20. Достижение цели
Я считаю, что прежде чем приступать к лечению любой болезни, пациенту важно понять не только природу этой болезни, но и принципы, лежащие в основе курса терапии. Советую своим пациентам всегда помнить о следующих принципах:
1. Природа псориаза такова – это внешнее проявление накопленных внутри токсинов.
2. Чтобы победить болезнь, необходимо вывести накопившиеся токсины и предотвратить дальнейшее их попадание в организм.
3. Выведение токсинов и предотвращение дальнейшей интоксикации достигается в первую очередь путем внутренней очистки и правильного диетического режима.
Другие меры, которые способствуют заживлению стенок кишечника, такие как травяные чаи, терапия позвоночника, масла, клизмы, правильный настрой и так далее, помогают процессу исцеления организма и очищения кожи в кратчайшие сроки. Ниже приведены основные рекомендации, которых я придерживаюсь для большинства моих пациентов, корректируя их по мере необходимости.
Яблочная диета (начальное очищение)
Каждый день в течение трех дней пациенты не едят ничего, кроме красных или желтых яблок (примерно от шести до восьми) и пьют шесть-восемь стаканов чистой воды. Кроме того, каждый вечер следует принимать 30–60 мл чистого оливкового масла, а затем ставить клизму.
На третий день следует по возможности провести гидроколонотерапию. Если нет такой возможности, можно заменить на обычную клизму. Это наиболее эффективный способ начать процесс внутренней очистки. Для получения более подробной информации см. главу 5.
После клизмы необходимо съесть около 500 г простого йогурта без добавок. Еще через несколько часов съесть зеленый листовой салат. Можно использовать заправку, но только без вина и уксуса. Предпочтительнее всего оливковое масло со свежим лимонным соком.
Примечание: яблочная диета имеет противопоказания. Сначала проконсультируйтесь с врачом.
Диета
Далее пациент придерживается диеты, которая подробно описана в главе 6. Не забывайте, что именно диета и регулярное опорожнение являются наиболее важными аспектами режима. Ежедневно необходимо пить от шести до восьми стаканов чистой воды. (Примечание: самый простой способ следовать принципам режима – использовать рецепты, специально разработанные для больных псориазом и представленные в моей кулинарной книге, Dr. John’s Healing Psoriasis Cookbook («Поваренная книга доктора Джона для больных псориазом») – она доступна в интернете по адресу www.psoriasis-healing.com).
Ванны с солью Epsom и маслами
Горячие ванны с солью Epsom можно принимать два-три раза в неделю. Обратите внимание, что они противопоказаны, если вы страдаете от какого-либо сердечного заболевания или на вашей коже есть открытые язвы или трещины.
После ванны следует помассировать кожу смесью оливкового и арахисового масел, затем оставить масло на теле в течение 30 мин. – 1 часа. Эффективнее всего оставить масло на ночь. Очень удобно и практично на время данной процедуры надевать хлопковые носки.
На участки сильных утолщенных поражений можно наносить касторовое масло, а затем использовать мазь Cuticura или гидрофильную мазь. Это необходимо повторять ежедневно до получения результатов. Когда происходит улучшение, следует сократить применение этих мазей и использовать их через день. Прекращается использование тогда, когда кожа очищена. Для получения дополнительной информации см. главу 9.