Группа V. Обычно они возвращаются к традиционным методам лечения. В крайних случаях это может привести к тому, что всю оставшуюся жизнь они проведут в больницах.
Как видите, пациент сам должен решить, что для него важнее всего. Действительно он хочет избавиться от болезни или нет? Хочет ли он изменить образ жизни ради исцеления? Это должно быть решено сразу, поскольку это решение будет влиять на конечный результат.
Справедливости ради, по моему опыту, огромное количество пациентов действительно хотят исцелиться. В таком случае все годы изучения, усилий, экспериментов и риска стоят того. Если лечение успешно, пациент безумно рад, а как для врача, для меня нет лучшего вознаграждения, чем радость, счастье и чувство удовлетворения выздоровевшего пациента!
Заключение
В этой книге я постарался представить вам результаты своих усилий по разгадке псориаза за более чем 35 лет. Мое исследование показывает, что псориаз является лишь симптомом, а его причины лежат глубже. Лечите только симптомы, и у вас всегда будет псориаз; лечите причину и сможете избавиться от него, или, по крайней мере, всегда держать под контролем эту болезнь.
Внешнее проявление (поражения) является результатом чрезмерного накопления токсинов, от которых организм пытается избавиться через потовые железы. Накопление токсинов в лимфе и крови обусловлено главным образом кишечной проницаемостью (синдром негерметичной кишки). Обновление клеток кожи зависит от двух факторов, прежде всего: (1) обеспечение выведения токсинов через естественные каналы вывода, а именно кишечник и почки, и (2) прекращение дальнейшего загрязнения организма веществами, разрушающими кишечную стенку, с помощью соблюдения тщательно подобранной диеты. Все остальные пункты в режиме Кейси/Пегано помогают этому процессу заживления. Когда эти факторы в сочетании с терпением и упорством действуют в течение достаточно длительного периода времени, конечным результатом будет заживление стенок кишечника с последующим полным исчезновением поражений, всех и везде.
Эта книга предлагает пациенту выбор. Можно принять информацию, представленную здесь, или игнорировать ее. Будущее пациента зависит от сделанного выбора. Я сделал все возможное для преподнесения своего опыта таким образом, чтобы пациент сделал правильный выбор. Но дальше я бессилен, остальное зависит от вас. Делая выбор, не забывайте верить в силу собственного разума. Мысли, которые вы выбираете каждый день, оказывают непосредственное влияние на ваше состояние здоровья.
Дада Дж. П. Васвани, мой любимый индийский духовный учитель, говорил:
«Мысли – это строительный материал нашей жизни. С их помощью мы строим свое будущее». И как неоднократно подчеркивал Эдгар Кейси: «Мысли материальны!»
Так что, мой дорогой читатель, не отчаивайся, сохраняй бодрость духа,
Ибо в тебе действительно есть нечто большее, чем видится на первый взгляд!
Приложение А. Рекомендации режима естественного лечения по питанию при псориазе, экземе и псориатическом артрите
Рекомендации режима естественного лечения
Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем приступать к любой диете. Избегайте любых продуктов, которые вызывают у вас аллергическую реакцию, даже они из списка разрешенных.
Диета 80 % к 20 %
80 % ежедневного рациона должно быть выбрано из следующего списка продуктов, большинство из которых являются щелочеобразующими:
Вода: от шести до восьми стаканов чистой воды ежедневно в дополнение ко всем другим жидкостям.
Лецитин (в гранулах): 1 столовая ложка три раза в день, пять дней в неделю.
Фрукты: предпочтительно свежие, допускаются замороженные, иногда – консервированные. Приготовленные на пару фрукты – как можно чаще.
Рекомендуются: яблоки (печеные), абрикосы, большинство ягод, вишни, финики, инжир (не обработанный парами серы), грейпфруты, виноград, киви, лимоны, лаймы, манго, нектарины, апельсины, папайя, персики, груши, ананасы и мелкий чернослив.
Разрешается в меньших количествах: авокадо, клюква, смородина, сливы и крупный чернослив. Внимание! Сырые яблоки, бананы и дыни разрешены при условии, что их едят отдельно от всего остального и понемногу.
(Никакой клубники или цитрусовых при экземе или артрите, никакой клубники при псориазе).
Овощи: в ежедневном рационе соотношение корнеплодных овощей и некорнеплодных должно быть как 1:3. Свежие предпочтительнее, свежезамороженные разрешены, изредка допускаются консервированные в собственном соку.
Рекомендуются: спаржа, свекла, брокколи, брюссельская капуста, кочанная капуста, морковь*, сельдерей*, огурец, чеснок*, салат-латук* (ромейн особенно), лук*, оливки, пастернак, тыква, лук-шалот, соевые бобы, шпинат*, проростки*, стручковая фасоль, кабачки, батат, ямс, кресс-салат*.[16]
Рекомендуются в небольших количествах: кукуруза (предпочтительно белая), сушеные бобы, гopox, чечевица, ревень и грибы.
Соки: очень рекомендуется ежедневное употребление овощных и фруктовых соков (свежеприготовленных). Соковыжималка – крайне полезное приобретение для кухни. Наиболее полезный вариант – это один стакан свежевыжатого сока моркови или сельдерея.
Другие продукты: миндаль является щелочеобразующим продуктом, рекомендуется съедать по 5 орехов миндаля в день. Фундук, каштаны и свежий кокос разрешены в небольших количествах. Единственный разрешенный вид уксуса – яблочный, но также в небольших количествах.
20–30 % ежедневного рациона должно состоять из таких продуктов (в основном кислотообразующих), как:
Злаки: большинство злаков имеют кислотную основу (за исключением пшена), и их следует есть только в виде цельнозерновых продуктов (хлеб, хлопья, оладьи, каши) с минимально возможным количеством консервантов и искусственных добавок.
Рекомендуются: овес, ячмень, пpoco (пшено), гречиха, рожь, а также крупа (каша) из них, отруби, пшеница (цельная, дробленая, хлопья, хлебцы, проростки), кукуруза и кукурузная мука, рис (коричневый и дикий) и цельные семена (тыква, кунжут, подсолнух, лен); макаронные изделия, изготовленные из артишоков, моркови, шпината, а также из кукурузы, сои, бобовых, цельнозерновой пшеницы, гречки, бурого риса и т. д. (предпочтительно с оливковым маслом и чесночным соусом).
Не рекомендуются: белый хлеб и все продукты, изготовленные с использованием белой муки, в том числе макароны; маргарин – с пониженным содержанием жира и соли, холодного прессования: оливковый, кукурузный, кунжутный, сафлоровый, подсолнечный;
Яйца. Приготовленные любым способом, кроме жарки – 2–4 раза в неделю;
Масло. Оливковое, рапсовое, сафлоровое, кукурузное, хлопковое, соевое, подсолнечное, миндальное, кунжутное и изредка арахисовое. Одна чайная ложка оливкового масла 3 раза в день рекомендуется большинству пациентов, если у них нет проблем с желчным пузырем;
Чаи. Из коры скользкого вяза (утром), из сафлора (американского шафрана) (днем и вечером) – два самых полезных вида чая при псориазе и экземе. Чаи из ромашки, коровяка или арбузных семян могут иногда заменить сафлоровый. Внимание! Беременным женщинам и женщинам, планирующим беременность, оба этих чая противопоказаны.
Продукты, которых следует избегать
Все, что содержит насыщенные жиры! В том числе: кpacнoe мясо: все (за исключением баранины): говядина, свинина, телятина. Мясные продукты: салями, копченая колбаса, перцовая колбаса, сосиски, гамбургеры и т. п.
Гидрогенизированные продукты: маргарин и т. п.; Избегайте продуктов с трансжирами.
Пасленовые: томаты (все томатные соусы и продукты), табак (исключить курение), баклажаны, перец (все виды, за исключением черного перца), картофель (кроме ямса), паприка;
Ракообразные и моллюски: лобстер, креветки, крабы, устрицы, кальмары и т. д. и любые приправы с их добавлением;
Вредная еда: газированные напитки, сладости, конфеты и пастилки, шоколад (и все продукты, включающие шоколад, в том числе белый), картофельные чипсы, сладкая газированная вода (включая диетическую), леденцы. Такие продукты являются одной из основных причин развития псориаза и экземы как у взрослых, так и у детей.
Дрожжи или продукты на дрожжах, ибо они являются основой дрожжевой инфекции (кандидоз);
Кофе: допускается только в случае сильной необходимости, но не более трех чашек в день, и только черный, без кофеина. Кофе является мочегонным, и если его пить часто, то из организма выводится кальций, что особенно важно после 40 лет. Для восстановления количества кальция в организме при этом следует выпить 1–2 чашки обезжиренного молока или съесть что-либо, содержащее кальций, в несколько приемов в течение дня. Лучше всего не добавлять молоко и сахар в кофе.
Глютен: все продукты, содержащие глютен, такие как ячмень, овес, рожь и пшено, если есть хоть малейшие подозрения на аллергию или целиакию.
Прочее: все жареные продукты, пицца, алкоголь (включая пиво), сладкие каши, уксус (винный или зерновой), маринованные или копченые продукты, острые специи, соусы, пальмовое масло, клубника, арахисовое масло и другие крахмалосодержащие продукты.
Внимание! При псориатическом артрите или экземе исключайте цитрусовые и их соки, клубнику и не добавляйте соль в еду. Соль лучше исключить полностью, так как она содержится в дневном рационе в количестве, достаточном для большинства людей.
Овощи корнеплодные и некорнеплодные
Большинство овощей, так же как и фруктов, щелочные, и тем самым способствуют очищению крови. Желательно съедать в течение дня на каждые три некорнеплодных овоща один корнеплод. Ниже приведены примеры обеих групп овощей (кроме запрещенных).