Жизнь на полной мощности

Книга «Жизнь на полной мощности» от Тони Шварца и Джима Лоэра — это уникальное руководство по управлению внутренней энергией для тех, кто хочет достичь успеха в карьере и сохранить здоровье. Авторы предлагают методики, позволяющие избежать монотонных нагрузок и упадка сил.

В книге вы найдёте практические советы и рекомендации, которые помогут вам эффективно работать даже в условиях высокого прессинга. Она станет вашим надёжным проводником на пути к профессиональным вершинам.

Читайте книгу «Жизнь на полной мощности» Тони Шварца и Джима Лоэра онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Жизнь на полной мощности» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,24 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Жизнь на полной мощности» — читать онлайн бесплатно

Эту книгу многие ждали давно. Ждали, еще не подозревая о ее существовании, названии и авторах. Ждали, выходя из офиса с зеленоватым лицом, отпаивая себя по утрам литрами кофе, не находя в себе сил взяться за очередную приоритетную задачу, борясь с депрессией и унынием.

И наконец дождались. Нашлись специалисты, убедительно, развернуто и практично ответившие на вопрос, как управлять уровнем личной энергии. Причем в различных аспектах — физическом, интеллектуальном, духовном… Что особенно ценно, это специалисты-практики, тренировавшие ведущих американских спортсменов, спецназ ФБР и топ-менеджеров компаний из списка Fortune 500.

Признайтесь, читатель, — когда вы натыкались на очередную статью о дауншифтинге, вас наверняка посещала мысль: «Может, и мне бросить все и махнуть куда-нибудь на Гоа или в избушку в сибирской тайге?..» Желание все бросить и послать всех на какое-нибудь из кратких и емких русских слов — верный признак недостатка энергии.

Читать дальше