Приложение 2Персональный план развития полной мощности
Ваши глубинные ценности:
_________________________
_________________________
_________________________
Ваши сильные стороны:
_________________________
_________________________
_________________________
Три самых важных урока, которые вам преподала жизнь, и почему они так важны:
_________________________
_________________________
_________________________
Человек, которого вы уважаете больше всего, и три качества, которые вас восхищают в нем больше всего:
_________________________
_________________________
_________________________
Ваши лучшие черты характера и качества:
_________________________
_________________________
_________________________
Какую эпитафию вы бы хотели иметь на своем могильном камне, чтобы она в одном предложении описывала — кем вы на самом деле были в этой жизни:
_________________________
_________________________
_________________________
Ваше видение своего будущего. Оно должно быть практическим и отражать ваши глубинные ценности.
Личное:
_________________________
_________________________
_________________________
Профессиональное:
_________________________
_________________________
_________________________
Приложение 3План действий
(Отдельные страницы для каждого «мускула», барьера и ценности)
Целевой «мускул»:
_________________________
Барьер:
_________________________
Ценность:
_________________________
Ожидаемое воздействие на эффективность:
_________________________
_________________________
Приложение 4Журнал прогресса
Неделя:
_________________________
(Оцените успешность выполнения по 5-балльной шкале.)
Достижения:
_________________________
_________________________
_________________________
Персональный план развития полной мощности можно найти в формате pdf на сайте издательства по адресу mann-ivanov-ferber.ru/books/paperbook/pfe
Об авторах
Джим Лоэр — председатель и исполнительный директор Human Performance Institute. Широко известен своими работами в области психологии высоких результатов. Среди клиентов его тренировочного центра сотни спортсменов мирового класса, полиция и секретные службы, команды спасателей и спецподразделения ФБР. С 1993 года центр с успехом применяет на практике разработанные его командой принципы подготовки не только известных атлетов, но и менеджеров высшего звена.
Тони Шварц — президент Human Performance Institute и соавтор методологии тренировочных программ этого центра, включая занятия по программе «Корпоративных атлетов».
Над книгой работали
Ответственный редактор Юлия Потемкина
Редактор Ирина Колчак
Дизайн и макет Станислав Акинфин
Верстка Екатерина Матусовская
Корректоры Людмила Давыдова, Юлиана Староверова
ООО «Манн, Иванов и Фербер»
mann-ivanov-ferber.ru
Электронная версия книги подготовлена компанией Webkniga, 2013
webkniga.ru