Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью — страница 12 из 12

Гликемический индекс продуктов



Приложение 2

Персональный план развития полной мощности




Барьеры на пути к высшей эффективности


Приложение 3

План действий


Приложение 4

Журнал прогресса


Об авторах

Джим Лоэр – председатель и исполнительный директор Human Performance Institute. Широко известен своими работами в области психологии высоких результатов. Среди клиентов его тренировочного центра сотни спортсменов мирового класса, полиция и секретные службы, команды спасателей и спецподразделения ФБР. С 1993 года центр с успехом применяет на практике разработанные его командой принципы подготовки не только известных атлетов, но и менеджеров высшего звена.

Тони Шварц – президент Human Performance Institute и соавтор методологии тренировочных программ этого центра, включая занятия по программе «Корпоративных атлетов».