Наша воля может быть подчинена этим разрушающим программам в той части, где духовные законы мы нарушаем. Или грешим. Слово «грех»[7] переводится как «непопадание в цель», «попадание мимо»: мимо духовных законов, соблюдение которых обогащает и наполняет нашу душу, дает ей энергию для созидания.
Когда я общалась с людьми с зависимостями, многие из них говорили мне одно и то же: мол, они бы и рады не употреблять алкоголь (или что-то еще), но как будто их что-то заставляет выпить, а когда «капля в рот попадает», то остановиться уже не могут. И были из них те, которым только вера помогала одолеть пагубные пристрастия.
Сейчас я перечислю некие закономерности, которые выделила по своим наблюдениям. Соблюдая их, мы приходим к созиданию и обретению смысла, а игнорируя, сталкиваемся рано или поздно с разрушением, убытками и необходимостью платить по счетам.
1. Свобода воли. Вы не вправе нарушать чужую волю. А свободу своей воли нужно оберегать.
2. Чужое не бери. То, что вам не принадлежит, радости не принесет.
3. Брать-давать. За все в этом мире нам приходится платить.
4. Провокации. Как только мы начинаем менять уклад жизни в лучшую сторону, становиться на путь развития – начинают появляться испытания (провокации). Начинается проверка на твердость нашего намерения.
5. Причина и следствие. Все, что вы имеете сейчас в жизни, – это следствие тех выборов, которые вы совершали в прошлом.
6. Возврат энергии. Все, что вы выдаете в мир, вам возвращается.
7. Ожидание и реальность. Мало что случается так, как вы того ожидаете. Излишнее ожидание поражает иллюзии, забирает огромное количество энергии и времени.
8. Чувства важнее эмоций. Эмоции – это реакции на внешние обстоятельства. Они скоротечны и поверхностны. Например, мы можем разозлиться на близкого человека, который нас обидел, но при этом мы продолжаем его любить. Злость от поступка – это эмоция, любовь – чувство.
9. Время. Для любого результата нужно время. Опрометчиво ждать всего и сразу.
10. Доверие миру. Сделайте лучшее, что от вас зависит, и отпустите.
Интервью с собой
1. Свободная воля. Вы не можете решать за другого человека, как и что ему делать, иными словами, воздействовать на его волю. Однако в жизни все далеко не так. Нам очень хочется, чтобы другие были такими, какими мы их хотим видеть. Подумайте и запишите: есть ли в вашем поле человек, который ведет себя не так, как вы считаете правильным. Вы оказываете влияние на его волю?
2. Чужое не бери. Вы когда-то пытались взять то, что вам не принадлежит? Это может быть что угодно, начиная с вещи, заканчивая должностью или отношениями с конкретным человеком. Что это вам принесло? Какие последствия были в вашей жизни?
3. Брать-давать. Этот закон касается наших желаний. Но в мире по большей части все так устроено, что за то, чтобы что-то получить, нужно сначала что-то отдать. Иными словами, заплатить. Нельзя что-то получить, не отдав за это ничего взамен. Ответьте себе честно: когда вы что-то последний раз отдавали? А забирали? Запишите размышления.
4. Провокации. Кто или что вас спровоцировало за последнее время? Что предшествовало этим событиям?
5. Причина и следствие. То, что мы делали в прошлом, определяет то, что мы имеем в настоящем. Если бы у вас была возможность написать короткое послание себе-ребенку, что бы вы написали?
6. Возврат энергии. Напишите, что вас радовало в последний раз. Как часто в вашей жизни происходят события, которые вас радуют?
7. Ожидание и реальность. Часто ли в жизни случаются события, которые вас разочаровывают? Когда вы ожидаете одного, а получаете другое? Запишите ответы.
8. На все нужно время. Если бы у вас была возможность приблизить желаемое для вас событие, вы бы сделали это?
9. Чувства. Наши чувства важнее слов. Этот закон чаще проявляется тогда, когда нарушаются наши границы, и мы обслуживаем чужие чувства, игнорируя свои. Когда последний раз вы чувствовали, что делаете что-то в угоду другому, игнорируя свои чувства? Как вы можете защищать чувства? Запишите мысли:
10. «Доверие миру». Этот закон учит нас отпускать излишние ожидания и контроль. Вселенная ведет нас к нашей мечте часто удивительными тропами (кого-то встретили, что-то узнали, куда-то пришли и т. д.). Однако надеяться только на Вселенную и ничего не делать опрометчиво. Но и биться в закрытую дверь бессмысленно. А вы доверяете миру? Опишите принципы своего взаимодействия с миром.
Поступки
Леонид Филатов в сказе о Федоте-стрельце[8] очень точно подметил качество, на котором, если уж быть честными, многие себя подлавливали. Когда герой его произведения размышляет о том, какая новость могла бы его обрадовать, приходит к выводу: «Чтобы у соседа корова сдохла». Однако так очень быстро можно скатиться к зависти, которая очень коварно, незаметно будет нас отодвигать от действий, которые могут наполнить нашу жизнь радостью, наполненностью, смыслом. И подобное состояние блокирует нам доступ к возможностям, развитию процветанию.
Человеку не должно быть плохо от того, что другим хорошо. И, наоборот, человеку не должно быть хорошо от того, что другим плохо.
Наша жизнь складывается из мгновений, минут, часов, дней, которые мы тратим, совершая те или иные поступки. Помните: я говорила о законе причины и следствия и законе возврата энергии? Когда то, что мы имеем, результат наших поступков? По-настоящему наполненную смыслом жизнь делают наши поступки, маленькие и большие.
Иллюзия многих заключается в том, что они ждут от себя или окружающих каких-то грандиозных свершений. Так можно прождать всю жизнь. А если каждый день совершать хоть один маленький, но добрый поступок, вам это обязательно вернется приятными дивидендами.
Поделюсь моим опытом: каждый раз, когда мне было тяжело на душе, я искала возможность сделать что-то посильное для кого-то. Чаще мой выбор падал на приюты для животных. Я знала, что там всегда нужны корм и лекарства. Поэтому по мере своих возможностей я старалась помогать чем могу. И на душе становилось легче.
Кстати, добрые поступки – отличное средство от одиночества. Помогая, можно быстрее найти единомышленников, приятных знакомых и даже друзей. Но здесь тоже есть нюанс. Кичиться своими поступками, ожидать поощрения и признания за свои заслуги, опрометчиво. Сделали и забыли. Не ждите ничего и получите многое.
Вот вам еще одна сказка.
Сказка про аистенка
Аистенок Сёма рос очень добрым, отзывчивым и рассудительным. В свободное время он любил размышлять о жизни, ее казусах и неожиданностях. Взрослея, он задавался одним и тем же вопросом: «А что хорошего он может сделать для тех, кто его окружает?». Сёма начал делать маленькие добрые дела, которые давали свои плоды: те, кому помогал Сёма, чаще улыбались и начинали верить, что в мире есть добро.
Но все же Сёма понимал, что может сделать что-то большее. Однажды во время прогулки Сёма увидел очень грустных мужчину и женщину. Безутешная пара пожаловалась, что они потеряли своего ребенка. Аист растерялся, ведь он не знал, как можно их утешить.
Прошло совсем немного времени – и Сёма за очередным добрым делом встретил мальчика, который горько плакал на улице. Аист захотел помочь, и мальчик поделился с ним, что он совсем один и хочет найти свою семью. Тут Сёма вспомнил про молодую пару. И, взяв мальчика под свое крыло, вскоре разыскал их. Выяснилось, что родители искали именно этого ребенка. Так Сема начал помогать разным родителям находить и не терять именно своих детей.
Сёма понял, что настоящая радость в жизни – это делать добрые дела: маленькие и большие. А еще помогать людям в понимании того, что если что-то по-настоящему твое, то оно тебя обязательно найдет.
Какие мысли и ассоциации возникли у вас после прочтения сказки? Запишите:
Составьте список добрых дел, которые вы могли бы делать просто так, не ожидая ничего взамен:
Важно понимать, какие действия реально претворить в жизнь, а не только мечтать о том, что я хочу и про то, что я по-настоящему делаю. Пример, я хочу просто так свозить родителей на море, оплатить им там санаторий и т. д. А по факту я могу только купить продукты домой.
Возьмите себе за правило каждый день в течение месяца делать как минимум одно доброе дело.
Фиксируйте результаты.
День 1
День 2
День 3
День 4
День 5
День 6
День 7
День 8
День 9
День 10
День 11
День 12
День 13
День 14
День 15
День 16
День 17
День 18
День 19
День 20
День 21
День 22
День 23
День 24
День 25
День 26
День 27
День 28
День 29
День 30
Сила молитвы
Особенность моей профессии в том, что мне приходится видеть последствия жизненных испытаний, с которыми сталкивались разные люди. Да и самой мне порой приходилось непросто! Но я благодарна за все. Именно мои личные, иногда жесткие уроки, помогали понять мотивы, зачастую необъяснимые с позиции логики или каких-либо научных подходов, поступков других людей.
Но иногда бывают такие моменты, когда все перепробовано и остается самое верное средство – молитва. Под этим я понимаю не просто проговаривание каких-то текстов, а искреннее желание обратиться за помощью, наставлением к Б