Лечение за границей – очень дорогостоящее удовольствие, и не факт, что вы его получите в полноценном виде.
Это очень серьезная тема, о которой стоит хорошенько задуматься еще до переезда. Здоровье – самое ценное, что у нас есть. Оказаться больной в чужой стране – опасно. Вы должны быть уверены, что получите ту медицинскую помощь, которая вам необходима.
Например, у вас серьезно разболелся зуб. Нужно лечить. Чаще всего зубные дела не входят в стандартный пакет медицинской страховки. А цены на лечение зубов за границей астрономические.
Вы наверняка слышали эти комичные на первый взгляд истории о том, как наши русские девушки летают раз в год домой, чтобы подлечиться: сдать все анализы, поставить коронки и привести себя в порядок. Часто так и говорят: «Вот прилечу домой, там сразу по больницам начну ходить». Это не анекдот, а реальная история. Почему так происходит? Дешевле, понятнее, а порой и лучше (особенно если речь идет о частных поликлиниках, которые все равно значительно дешевле заграничных).
Так что делать с зубом? И ладно бы, если бы вас беспокоил только зуб. Заранее продумайте решение подобных ситуаций. Всего не предусмотришь, и бояться каждой бактерии не нужно. Просто у вас должна быть готовая и кристально прозрачная схема того, что вы будете делать, если случится хворь.
Эту не самую приятную главу мне хочется закончить на позитиве, воодушевить вас и подарить что-то хорошее. Как в детстве, когда после горькой пилюли, необходимой для выздоровления, мама давала нам что-то сладенькое – ложку варенья или конфету.
Я писала эту книгу для того, чтобы помочь вам стать счастливыми. Но для каждого счастье – оно свое. Тут все строго индивидуально. Ясно одно: когда нам хорошо и комфортно, радостно и тепло на душе – это и есть счастье. Но вызывать эти чувства могут разные внешние и внутренние факторы.
Моя личная формула счастья такова: чувствовать себя хорошо физически и эмоционально в конкретном моменте. Не потом, не завтра, а здесь и сейчас. Испытывать внутренний комфорт, как будто тебя кто-то накрыл мягким шерстяным пледом, а под ним зажег теплый фонарик, и тебе уютно и спокойно, как в детстве.
А еще счастье для меня – строить планы на ближайшее будущее. С моим богатым воображением и жадным до впечатлений писательским аппетитом это очень важно. Например, запланировать поездку в новый, еще неизведанный край или домой. Я становлюсь очень счастливой, когда представляю, как обнимаю маму и дарю ей заморские гостинцы, а она радуется, что мы наконец увиделись.
Подумайте: как выглядит ваше счастье и что оно нашептывает вам в те минуты, когда очень хорошо?
Поговорите с ним, прислушайтесь к самой себе. Откиньте и немедленно выбросьте из головы все стереотипы о красивой жизни за границей, все эти бесчисленные фотографии стройных загорелых девушек на пляжах, в горах и за столиками кафе в Париже или Нью-Йорке.
Вы действительно будете счастливой в Париже, если окажется, что жить придется в пригороде, работать на первых порах в кафе и добираться до центра по несколько часов? Может, и будете. Я не знаю. Но знаете вы.
За счастливыми фотографиями в Инстаграме часто скрывается долгая и упорная борьба за жизнь в чужой стране-племени. Нередко был проделан большой и сложный путь, чтобы сделать-таки наконец эту фотку в Лос-Анджелесе на фоне надписи «Hollywood».
Ответьте себе честно: вы готовы пройти подобный путь, чтобы получить в конце награду (а может, и не получить ее, сорвавшись где-то на середине)?
Если вы настроены серьезно и решительно и готовы не сдаваться даже тогда, когда все будут говорить вам, что пора сматывать удочки, – то вы поймаете свое счастье. А самое главное – будете получать его в процессе, не дожидаясь морковки, которая вечно болтается перед осликом, но так и остается желанной и недостижимой целью.
Пора прощаться!
Если у тебя хватит смелости, чтобы сказать «прощай», жизнь наградит тебя новым «привет».
Вот мы и добрались до самой крыши. Помните, с чего все началось? С минус первой главы, подвала нашего дома. Теперь мы поднялись до чердака, открыли дверь и выбрались на крышу. Перед нами в лучах солнечного света расстилается жизнь. Интересная, яркая, полная самых разных событий.
Пришло время прощаться. Я оставляю вас на крыше дома, который вы построили. Еще несколько минут мы вместе полюбуемся на открывающиеся перед вами перспективы.
Можно я пожму вашу руку? Вы – большой молодец! Доводите начатое до конца и не боитесь преодолевать трудности. Говорят, что тяжело в учении… И в бою тоже несладко! Но когда ты готов к сложностям и имеешь план действий, то двигаться вперед и добиваться воплощения мечты в реальность значительно проще.
Я бы хотела, чтобы вы вынесли из этой книги несколько важных вещей:
· Верьте себе и в себя.
· Относитесь ко всему происходящему добродушно и с юмором.
· Воспринимайте жизнь как игру или квест.
· Смотрите своим страхам в глаза и приручайте их.
· Будьте любопытны, изучайте мир вокруг себя.
· Выходите из ментального гетто.
· Задайте себе правильную мотивацию и подпитывайте ее.
· Уделяйте хотя бы полчаса в день изучению языка той страны, где вы живете.
· Полюбите то, что вы делаете, даже если это не кажется вам чем-то грандиозным и важным. Жизнь складывается из мелочей.
· Не отказывайтесь от новых знакомств, будьте открыты для общения.
· Заведите собаку или другое домашнее животное.
· Найдите занятие по душе, даже если сомневаетесь, попробуйте хотя бы начать.
· Вернитесь к любимым хобби.
· Начните регулярно вести личный дневник и/или скетчбук.
· Не бойтесь учиться новому и как можно скорее начинайте искать работу.
· Не сидите дома, устраивайте себе маленькие путешествия.
· Будьте человеком, дающим ресурс, а не забирающим его.
· Учитесь преодолевать тоску и чаще звоните близким.
· Оставьте розовые очки туристам. Здраво оценивайте вашу жизнь.
· Никогда не останавливайтесь надолго ни физически, ни ментально: жизнь – это движение!
· Пусть ваш стакан будет всегда наполовину полон. Счастье – это умение смотреть на жизнь именно так.
Легко сказать – делай, гораздо труднее выполнить. Ясно одно: если постепенно прорабатывать свою жизнь, то через некоторое время обязательно появятся желаемые результаты. Они прорвутся сквозь метели тревог как весенние подснежники, и вы с радостью заметите качественные улучшения в своей жизни.
Возможно, не все, о чем я писала, пришлось вам по душе. Берите только то, что считаете нужным, что созвучно вашим сегодняшним целям.
Эмиграция – это осознанный выбор, если речь идет о взрослых людях. Всегда напоминайте себе, зачем вы переехали и чего хотите от жизни. Не бойтесь рисовать будущее таким, каким вы хотите его видеть.
Разрешите себе быть счастливой сегодня и сейчас. Не откладывайте на когда-нибудь все, что запланировали.
С верой в ваше будущее,
автор
Список благодарностей
Я благодарю всех, без кого эта книга никогда бы не увидела свет. Хочу сказать спасибо родителям, сестре, близким друзьям, которые всегда поддерживали меня и помогали поверить в свои писательские способности.
Мой муж оказал мне огромную поддержку во время написания книги. Он мотивировал меня и вложил немало усилий и средств в наш проект под названием «Книга». Алекс, если бы не ты, я бы не познала всех прелестей эмиграции!
Огромную благодарность я отправляю в чудесный немецкий городок Ахен. Там живут мои подруги, без участия которых эта книга была бы неполной. Ведь именно их опыт и истории вдохновляли и до сих пор вдохновляют меня на творчество. Эти девушки своим примером доказали, что можно добиться всего, к чему стремишься, даже за пределами родной страны.
Я благодарна моим друзьям из Амстердама, ведь они тоже внесли свою лепту в создание этой книги.
Спасибо тем, кто поддерживал мой огонек веры в себя и придавал сил, когда это было действительно нужно.
Хочу выразить признательность всей команде Free Publicity School, которая помогает писателям отрастить крылья и отправиться в прекрасный и удивительный творческий полет.
Отдельная благодарность моему наставнику Марине Ковалевой, которая прошла со мной часть пути, помогая в нужный момент советом и добрым словом.
И, наконец, я хочу поблагодарить вас, дорогие читатели! Спасибо, что приобрели мою книгу. Если она оказалась для вас хоть чуточку полезной и интересной, считаю, что моя миссия выполнена.