Заведя щенка, важно отслеживать, как он спит, чтобы вовремя заметить нарушения сна, если они случатся. В норме щенок, как и взрослая собака, спит 12–14 часов в день (до 16).
Сон собаки – полифазный. Это значит, что общее время сна у собак распределяется в течение суток – помимо ночного сна, добавляется несколько периодов сна в течение дня. Мы не можем ожидать и требовать, чтобы наша собака спала, например, 12 часов ночью и вовсе не спала днем.
Если собака регулярно спит меньше 10 часов в сутки, мы говорим о нарушении сна (депривации). Нарушения сна приводят к изменениям поведения (агрессии, легковозбудимости, тревожности), изменениям когнитивных способностей (нарушению внимания, слабой склонности к обучению и консолидации памяти (переходу информации из кратковременной памяти в долговременную)), эмоционального фона, физического состояния (прежде всего страдают иммунная система, эндокринная, кардиоваскулярная…) и ухудшению качества жизни. С другой стороны, мы можем предполагать, что собака мало спит из-за проблем со здоровьем – у нее может что-то болеть, ныть, ее может подташнивать.
Щенку (и взрослой собаке) свойственно регулярно менять место для сна: во сне собаке может стать жарко, и она перейдет в более прохладное место, а затем, некоторое время спустя, снова сменит его на более теплое. Поэтому, если ваш щенок спит в клетке или вольере, убедитесь, что размеры клетки позволяют ему перемещаться в поисках оптимального места для сна.
Если же щенок меняет место каждые 10–15 минут, следует присмотреться внимательнее, а то и показать малыша ветеринарному врачу: вероятно, его что-то беспокоит.
При наличии выбора большинство собак предпочтет спать на возвышенности – так в их поведении проявляются отголоски диких предков: во время сна собака уязвима, поэтому ей важно выбирать такое место, с которого будет хороший обзор.
Исследования последних лет свидетельствуют, что собаки спят спокойнее, крепче и лучше высыпаются, если у них есть возможность спать в присутствии своего социального партнера, которому они доверяют. Это также связано с отголосками прошлого: в дикой стае, когда одни животные спят, другие отслеживают ситуацию вокруг и при появлении опасности предупреждают соплеменников. Собаки – существа довольно инфантильные, они с готовностью передают бразды правления и отслеживание безопасности «логова» своим хозяевам. Собаки, спящие в одном помещении со своими хозяевами, спят дольше и крепче, чем собаки, спящие в соседнем помещении внутри дома.
Когда мы говорим «сон крепок», мы подразумеваем фазу быстрого сна (REM). Эта фаза исключительно важна – именно во время нее организм полноценно отдыхает и восстанавливается как физически, так и психически, и эмоционально. Именно в эту фазу происходит обработка полученной накануне информации и консолидация памяти.
У взрослых собак фаза быстрого сна составляет около 20 % от общего времени сна. У щенков же, при соблюдении всех условий организации спального места, фаза быстрого сна составляет до 50 % от общего времени! Что логично – ведь собачий малыш воспринимает в каждый момент бодрствования гигантские объемы новой информации, которую необходимо усваивать, перерабатывать и систематизировать.
Качество сна, помимо прочего, зависит и от места, где собака отдыхает: сон в домашних условиях (по сравнению со сном в новых локациях) более качественный и длительный и эффективнее уменьшает усталость.
Вы, вероятно, замечали, что на выходных на даче собака вроде бы и спит обычное количество времени, но как только возвращается домой, ее в первые сутки не видно, не слышно – она отсыпается. Тот сон, которым собака спала в новом месте, был неглубоким, организм не успевал полноценно отдохнуть и расслабиться. А вернувшись в свой родной дом, он берет свое.
Если вы полагаете, что вашему щенку необходимо полноценно отдохнуть, постарайтесь создать для этого идеальные условия, помня о том, что быстрая фаза сна чаще наступает ночью, в знакомых помещениях, в присутствии социального партнера. Для погружения в быструю фазу важны также положение тела (возможность вытянуться на боку), температура окружающей среды (должно быть достаточно тепло), отсутствие звуков и интенсивных запахов.
Как понять, что щенок погрузился в фазу быстрого сна? Обычно в этой фазе он начинает быстро перебирать лапками, может вилять хвостом, взлаивать или поскуливать, чмокать языком и почавкивать, у него начинают быстро двигаться глаза. Щенок, вероятно, видит сны. Лучше в такие моменты собаку не трогать, чтобы не испугать внезапными прикосновениями. Фаза быстрого сна длится минуты, но если по тем или иным причинам вам необходимо разбудить собаку именно в этот момент, лучше окликнуть ее мягким голосом и дождаться пробуждения.
Качество сна необходимо учитывать и если вы хотите, чтобы занятие с собакой прошло максимально продуктивно. На занятие лучше приходить со щенком после сна: именно в этот период продуктивность и обучаемость значительно выше. А после занятия рекомендовано дать щенку погрызть лакомство и обеспечить комфортные условия для спокойного крепкого сна – так все знания, полученные на тренировке, консолидируются и систематизируются в памяти.
Глава 6Правила собачьего хорошего тона
6.1Собака на кровати
Пускать собаку на кровать или нет – решать только вам. Но тем, кто чутко спит, стоит иметь в виду, что собаки меняют свое положение в среднем каждые 40 минут. Если вы сомневаетесь, пускать собаку в кровать или нет, лучше не пускайте сразу – отучить потом будет очень сложно. Если собака уже залезает на кровать, а вы хотели бы ее отучить, необходимо действовать параллельно по двум направлениям: 1) закрыть доступ к кровати; 2) предложить конкурентную альтернативу кровати.
1. Закрыть доступ – значит физически не дать собаке возможность расположиться на кровати. Важно не кричать и не ругать собаку, иначе она быстро смекнет, что на кровать забираться нельзя, когда вы находитесь в поле ее зрения, но будет продолжать валяться в свое собачье удовольствие, когда вы готовите на кухне или уходите из дома. Закрыть доступ – это или вовсе закрывать дверь в комнату, где находится диван или кровать, пока вас в этой комнате нет, или забаррикадировать доступ к кровати, или закладывать поверхность дивана/кровати противнями, стульями ножками вверх.
2. Предложить альтернативу. Проанализируйте, почему вашей собаке так хочется лежать на кровати. Она любит лежать на теплом? На мягком? Ее успокаивает хозяйский запах, которым пахнет постель? Ей нравится лежать на возвышении? Или, может быть, кровать стоит так удобно, что с нее собаке открывается хороший обзор, и она может следить за перемещениями членов семьи? Если у вас получится ответить на эти вопросы, вы сможете предложить собаке достойную замену: например, высокую мягкую лежанку, которую вы разместите в удобном для обзора месте. Не забывайте активно поощрять собаку, когда она ведет себя правильно, то есть лежит на своей лежанке, – хвалить ее и подкармливать.
Если собаке разрешено лежать на кровати, обучите ее командам, по которым можно запрыгивать на кровать и спрыгивать с нее. Этот навык может пригодиться, если вы приехали с собакой в гости, а там лежать на кровати запрещено.
6.2Учим оставаться дома
Очень важно в первую же неделю начинать регулярно оставлять щенка дома одного. Щенки, привыкшие к тому, что дома всегда кто-то есть, тяжелее воспринимают одиночество. Оставшись одни, они скулят, воют и лают, порой «поднимают» полы, обгрызают дверные косяки, отрывают обои.
Когда речь идет о щенке, вой чаще всего связан или со скукой, или с призывом членов своей стаи. Чтобы идентифицировать причину воя, необходимо поставить камеру (или установить на телефон приложение Alfred) и понаблюдать за малышом.
– Если щенок скулит, взлаивает, подвывает первые 10–15 минут, а затем успокаивается, вам просто необходимо продолжить уходить каждый день на 30–40 минут, и он привыкнет. Такое поведение считается нормой в начале привыкания к одиночеству.
– Если щенок скулит или воет, затем играет, спит, ходит по квартире в поисках того, чем заняться, снова воет и лает – он скучает. Перед уходом погуляйте с малышом (ему необходима сбалансированная прогулка, которая закончится спокойной фазой. Не разыгрывайте щенка длительной беготней за мячиком, иначе он вернется домой перевозбужденный и попытается это возбуждение слить, оставшись один). Позанимайтесь со щенком дрессировкой. После прогулки предложите ему наполненный замороженным паштетом или молотым кормом конг. Жевательные и лижущие движения действуют успокаивающе. Уставший сытый малыш будет спать. Но позаботьтесь о том, чтобы оставить крохе несколько обычных игрушек или игрушек, выдающих еду.
– Если щенок воет пару минут, затем замолкает и явно прислушивается, ждет несколько минут, снова воет или лает, замолкает и прислушивается – значит, он зовет «своих». Малыш решил, что его забыли, и сигнализирует о своем местоположении. В таком случае важно отрабатывать ваш уход ежедневно. Перед уходом можно оставлять лакомство, которое щенок будет грызть долго, например, сушеную говяжью лопатку, трахею или бычий корень. Следите за щенком по камере (или подслушивая в подъезде) и возвращайтесь домой в моменты тишины. Если вы успеете вернуться домой прежде, чем щенок завоет – бинго! – это попадание точно в цель – вы не дали малышу проявить «неправильное» поведение (вой) и успели его поощрить своим возвращением за правильное (тишину). Если же вы упустили идеальный момент и малыш снова завыл, необходимо дождаться установления тишины, досчитать до 5-10, после чего зайти в квартиру. Таким образом вы учите щенка тому, что не вой возвращает хозяина, а тишина. Старайтесь не возвращаться домой в момент, когда щенок воет, – иначе вы поощрите такое поведение и оно станет более интенсивным.