В косметических салонах и частных клиниках США, специализирующихся на лечении целлюлита, еще в 1980-е годы стали применяться специальные антицеллюлитные мази и кремы. Но, как показала многолетняя практика их применения, мази и кремы не всегда давали нужный эффект, особенно у пациентов, имеющих от природы жирную кожу. При этом не достигался нужный лечебный эффект воздействия на целлюлит применяемых средств. Это явление объясняется тем, что кожные поры из-за очень малых размеров не могут пропустить через себя крупномолекулярные частицы, а большинство косметических антицеллюлитных кремов приготовлены на основе ланолина, вазелина и других масел, имеющих крупномолекулярную структуру, что резко ограничивает их впитываемость. В последние годы в некоторых салонах SPA, занимающихся лечением целлюлита, стали применять различные косметические композиции на основе высокодиспансерной эмульсии рафинированного масла норки (животного с красивым мехом) в воде. Эмульсия представляет собой комплекс полиненасыщенных жирных кислот с витамином Е (токоферол). Как показали медико-биологические исследования, из всех существующих в природе масел норковый жир норки обладает наибольшей проникающей способностью. Причем норковое масло, причем его не требуется втирать – оно само немедленно впитывается в кожу, поэтому кожа после такой процедуры не выглядит жирной. Очень хороший эффект при лечении целлюлита дает сочетание масла норки и сока золотого уса.
Рецепт 1
Требуется: 50 мл норкового масла, 1 ст. л. сока золотого уса.
Приготовление. Смешать масло и сок непосредственно перед применением.
Применение. После принятия сауны нанести смесь масла и сока на проблемные места (с «апельсиновой коркой»).
Рецепт 2
Требуется: 50 мл норкового масла, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 ст. л. свежего лимонного сока.
Приготовление. Смешать все компоненты непосредственно перед процедурой.
Применение. Сразу после сауны смесь нанести на целлюлитные места.
Рецепт 3
Требуется: 2 ст. л. норкового масла, 2 ст. л. оливкового масла, 2 ст. л. сока золотого уса.
Приготовление. Масло и сок смешать непосредственно перед применением.
Применение. Смесь нанести на целлюлитную кожу сразу после принятия сауны.
Рецепт 4
Требуется: 2 ст. л. норкового масла, 2 ст. л. сока золотого уса, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Масло и сок смешать непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после принятия сауны смесь нанести на целлюлитную кожу.
Рецепт 5
Требуется: 2 ст. л. норкового масла, по 2 ст. л. листьев золотого уса и мяты перечной, 0,16 л воды.
Приготовление. Листья измельчить, смешать, залить крутым кипятком, настаивать 20 минут. Процедить. Смешать с маслом непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после сауны нанести смесь на проблемные места (при целлюлите первой, второй и третьей стадии).
Рецепт 6
Требуется: 2 ст. л. норкового масла, по 2 ст. л. листьев золотого уса и эвкалипта, 160 мл воды.
Приготовление. Листья измельчить, смешать, залить крутым кипятком, настаивать 20 минут. Процедить. Смешать с норковым маслом непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после сауны состав нанести на целлюлитные места.
Рецепт 7
Требуется: 2 ст. л. норкового масла, 1 ст. л. сока золотого уса, 2 ст. л. сока из корней хрена обыкновенного, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Все компоненты смешать непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после сауны состав нанести на целлюлитные места.
Рецепт 8
Требуется: 2 ст. л. норкового масла, 1 ст. л. сока золотого уса, 2 ст. л. сока из свежей капусты, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Компоненты смешать непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после сауны смесь нанести на целлюлитные места, выполняя одновременно интенсивный массаж.
Рецепт 9
Требуется: 2 ст. л. норкового масла, 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. коры каштана конского, 0,45 л воды.
Приготовление. Листья и кору измельчить, залить крутым кипятком, настаивать 45 минут, процедить. Масло добавить непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после сауны состав нанести на проблемные места, одновременно выполнять массаж.
Рецепт 10
Требуется: 2 ст. л. норкового масла, 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. свежих цветков каштана конского, 600 мл воды.
Приготовление. Листья и цветки измельчить, смешать, залить крутым кипятком, настаивать 40 минут. Процедить, масло добавить непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после сауны состав из трех компонентов нанести массирующими движениями на проблемные места.
Рецепт 11
Требуется: 2 ст. л. норкового масла, 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. листьев подорожника большого, 600 мл воды.
Приготовление. Листья измельчить, смешать, залить крутым кипятком, настаивать 45 минут. Процедить, масло добавить непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после сауны или приема ванны состав нанести массирующими движениями на целлюлитные зоны тела.
Рецепт 12
Требуется: 2 ст. л. норкового масла, 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. травы череды трехраздельной, 500 мл воды.
Приготовление. Листья и траву измельчить, смешать, залить крутым кипятком, настаивать 30 минут. Процедить, масло добавить непосредственно перед применением.
Применение. Состав нанести массирующими движениями на места с целлюлитом сразу после сауны или согревающей ванны.
Рецепт 13
Требуется: 2 ст. л. норкового масла, 9 суставчиков золотого уса, 3 ст. л. листьев березы бородавчатой (Betula verrucosa Ehrh), 500 мл воды.
Приготовление. Суставчики и листья измельчить, смешать, залить крутым кипятком, настаивать 45 минут. Процедить. Масло добавить непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после сауны или согревающей ванны состав наносить массирующими движениями на проблемные места.
Рецепт 14
Требуется: 2 ст. л. норкового масла, 7 суставчиков золотого уса, 1 перец красный стручковый (Capsicumannuum), 250 мл воды.
Приготовление. Измельчить суставчики и перец, смешать, залить крутым кипятком, настаивать 40 минут, процедить, масло добавить непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после сауны или разогревающей ванны состав наносить массирующими движениями на целлюлитную кожу.
Рецепт 15
Требуется: 3 ст. л. норкового масла, 2 ст. л. листьев золотого уса, 1 ч. л. порошка горчицы сарептской, 400 мл воды.
Приготовление. Листья измельчить, добавить горчицу, смешать, залить крутым кипятком. Настаивать 25 минут, процедить, масло добавить непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после сауны или разогревающей ванны состав нанести на целлюлитную кожу массирующими движениями.
Рецепт 16
Требуется: 2 ст. л. норкового масла, 9 суставчиков золотого уса, 4 ст. л. хвои сосны обыкновенной, 600 мл воды.
Приготовление. Суставчики и хвою измельчить, смешать, залить крутым кипятком. Настаивать 45 минут, процедить, масло добавить непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после сауны или разогревающей ванны состав нанести массирующим движениями по проблемным местам.
Как показали специальные медико-биологические исследования, проведенные в России в 2000 – 2002 годы, использование норкового масла при лечении целлюлита во многих случаях дает положительный эффект, особенно в сочетании с компонентами золотого уса, меда и других растительных составов. Происходит усиление регенерации клеток как кожного покрова в области целлюлита, так и более глубоких слоев под кожей, при этом устраняется «апельсиновая корка», предупреждается шелушение и старение кожи.
Рецепт 1
Требуется: 100 мл настоявшегося в течение 7 – 10 дней настоя чайного гриба, 7 суставчиков золотого уса, 100 мл воды.
Приготовление. Суставчики измельчить, залить крутым кипятком, настаивать 30 минут. Процедить, добавить теплого чайного гриба.
Применение. Сразу после ванны или сауны состав нанести на проблемные места.
На основе препарата согласно рецепту 1 можно сделать компресс. При этом необходимо сверху компресс закрыть пленкой и обвернуть теплым материалом из натуральной шерсти.
Рецепт 2
Требуется: 100 мл настоявшегося в течение 7 – 10 дней настоя чайного гриба, 2 ст. л. листьев золотого уса, 200 мл воды, 2 ч. л. меда.
Приготовление. Листья измельчить, залить крутым кипятком, настаивать 20 минут. Процедить, добавить подогретый настой чайного гриба и мед.
Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.
Рецепт 3
Требуется: 250 мл яблочного уксуса, 2 ст. л. листьев золотого уса.
Приготовление. Горячим яблочным уксусом залить листья, настаивать 45 минут, процедить.
Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.
Рецепт 4
Требуется: 250 мл винного уксуса, 2 ст. л. листьев золотого уса.
Приготовление. Подогреть винный уксус, залить листья, настаивать 45 минут, процедить.
Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.
В последние годы очень часто при лечении целлюлита в салонах SPA проводят процедуру пилинга. При выполнении этой процедуры происходит нехирургическое удаление поверхностных слоев кожи. При этом происходит не только наружное очищение кожи, но и стимуляция обменных процессов в глубоких слоях под кожей, в результате образуются новые молодые клетки. Для проведения пилинга используются винный, яблочный уксус и чайный гриб (10-дневной выдержки) в сочетании с лекарственными растениями.
Рецепт 1
Требуется: 250 мл винного уксуса, 2 ст. л. листьев золотого уса.
Приготовление. Горячим винным уксусом залить листья, настаивать 45 минут, процедить.
Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.
В отношении этого и всех перечисленных далее компрессов следует иметь в виду, что продолжительность процедуры зависит от чувствительности кожи пациента. Компресс выполняется при условии защиты пленкой и согревающим теплым материалом (или грелкой для получения нужного эффекта). После окончания процедуры и снятия компресса через час необходимо тщательно протереть кожу сухой льняной салфеткой или полотенцем. Движения должны быть массирующими, до покраснения кожи в области целлюлита. Таким образом усиливается циркуляция крови и обмен веществ в подкожном слое.
Рецепт 2
Требуется: 250 мл яблочного уксуса, 2 суставчика золотого уса.
Приготовление. Горячим яблочным уксусом залить суставчики, настаивать 45 минут, процедить.
Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.
Рецепт 3
Требуется: 250 мл настоя чайного гриба 10-дневной выдержки, 7 суставчиков золотого уса.
Приготовление. Залить горячим настоем чайного гриба суставчики, настаивать 45 минут, процедить.
Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.
Рецепт 4
Требуется: 300 мл яблочного уксуса, 2 ст. л. листьев золотого уса, 3 ст. л. цветков ромашки аптечной.
Приготовление. Листья и цветки измельчить, смешать, залить горячим яблочным уксусом, настаивать 45 минут, процедить.
Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.
Рецепт 5
Требуется: 300 мл винного уксуса, 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. травы дрока красильного.
Приготовление. Листья и траву измельчить, смешать, залить горячим винным уксусом. Настаивать 45 минут, процедить. Непосредственно перед использованием компресса подогреть.
Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.
Рецепт 6
Требуется: 300 мл яблочного уксуса, 2 ст. л. листьев золотого уса, 2 ст. л. травы сушеницы болотной (Gnaphaliumiliginosum).
Приготовление. Листья и траву измельчить, смешать, залить горячим яблочным уксусом, настаивать 45 минут. Процедить.
Применение. Сразу после сауны или прогревающей ванны сделать компресс, используя марлевые салфетки, смоченные в теплом составе (настое) на проблемные целлюлитные зоны.
Рецепт 7
Требуется: 300 мл винного уксуса, 9 суставчиков золотого уса, 2 корнеплода редьки черной, посевной (Raphanussativus).
Приготовление. Редьку натереть на терке, суставчики измельчить, смесь залить горячим винным уксусом. Настаивать 45 минут, процедить, отжать остаток.
Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.
Рецепт 8
Требуется: 300 мл яблочного уксуса, 2 свежих листа золотого уса, 2 ст. л. травы грыжника гладкого.
Приготовление. Листья и траву измельчить, смешать, залить горячим яблочным уксусом, настаивать 45 минут. Процедить. Остаток отжать.
Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.
Рецепт 9
Требуется: 300 мл винного уксуса, 2 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. корней папоротника мужского (Dryopterisfilixmas).
Приготовление. Листья и корни измельчить, смешать, залить горячим винным уксусом, настаивать 45 минут. Процедить, остаток отжать.
Применение. Сразу после согревающей ванны или сауны наложить компресс на проблемные места с последующим утеплением и защитой из пленки.
Винный уксус в народной медицине многих народов (в том числе Кавказа) используется с давних пор в основном для наружного применения в виде примочек, орошений и компрессов с целью лечения мокнущих экзем, грибковых заболеваний кожи, долго не заживающих гнойных ран, фурункулов, угрей и др.
Яблочный уксус в виде органического соединения был получен и описан в конце XVIII века немецким химиком и врачом Г. Э. Шталем. С тех пор было проведено много исследований по лечебному действию яблочного уксуса, в том числе на кожу человека. Уксус, полученный из незрелых или переспевших яблок определенных сортов, в народной медицине многих стран мира применялся весьма успешно для лечения не только кожных заболеваний вроде экземы, стригущего лишая и прочее, но и для предупреждения ожирения путем приема внутрь в небольших дозах.
Чайный гриб также известен весьма широко в странах Азии и Европы под разными названиями: японский гриб, маньчжурский гриб, японская медуза (или губка), чайный квас и т. д. По форме чайный гриб напоминает морскую медузу, поэтому он также известен под научным названием «медузомицет». В России свежий настой чайного гриба очень часто используется в народной медицине для лечения как внутренних болезней (при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и предупреждения запоров), так и наружных – небольших ран на коже, ожогов, ссадин, гнойничковых образований и т. д. На поверхность кожного покрова наиболее эффективное воздействие оказывает чайный гриб 10-дневной выдержки.
Рецепт 10
Требуется: 4 свежих листа золотого уса, 2 лимона, 300 мл настоя чайного гриба 10-дневной выдержки.
Приготовление. Пропустить через мясорубку листья золотого уса и лимоны, смешать, залить смесь горячим настоем чайного гриба, настаивать 45 минут. Состав поместить в марлевые мешочки непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после сауны или прогревающей ванны теплые мешочки наложить на целлюлитные зоны, защитить пленкой и утеплить.
Подобный компресс отличается высокой эффективностью лечебного воздействия на целлюлит первой, второй и третьей стадии.
Рецепт 11
Требуется: 200 г свежей капусты, 10 суставчиков золотого уса, 250 мл винного уксуса.
Приготовление. Капусту и суставчики пропустить через мясорубку, смесь залить горячим винным уксусом, настаивать 45 минут. Поместить в марлевые мешочки непосредственно перед использованием.
Применение. Сразу после сауны или прогревающей ванны мешочки в теплом виде наложить на целлюлитные участки тела, защитить пленкой, утеплить.
Рецепт 12
Требуется: 250 г морской капусты (ламинарии), 4 свежих листа золотого уса, 300 мл яблочного уксуса.
Приготовление. Морскую капусту и листья пропустить через мясорубку, залить горячим яблочным уксусом, настаивать 45 минут. Не процеживать, заполнить смесью марлевые мешочки непосредственно перед применением.
Применение. Сразу после сауны или прогревающей ванны мешочки со смесью в теплом виде наложить на целлюлитные участки, защитить пленкой, утеплить.
Данный состав, так же как и предыдущие, является очень эффективным при выполнении пилинга. Длительность процедуры устанавливается при проведении первых сеансов. После удаления мешочков целлюлитные зоны тела следует тщательно протереть сухим, массируя круговыми движениями, до покраснения тела. Только выполнение таких процедур дает эффект пилинга с оздоровляющим действием на поверхность кожи пораженных участков и на более глубокие подкожные слои с последующим усилением циркуляции крови и обменных процессов в целом.
Люди, страдающие целлюлитом и стремящиеся избавиться от этого заболевания, естественно задаются рядом типичных вопросов, на которые они хотели бы получить ответы. Далее в книге вы найдете разъяснения по наиболее часто задаваемым вопросам в ходе лечения целлюлита.